现在减肥的方法十分多样，不想运动的朋友往往会发现很多种其他减肥方法，火疗就是比较流行的一种，那么，火疗减肥真的有用吗？
火疗可以减肥吗
火疗对于减肥有一定的效果。
中医减肥的方式有很多，很多的保健方式都可以拿来减肥，例如拔罐、针灸、艾灸等，所以火疗也具有一定的减肥效果，但是使用火疗减肥的人相对较少。中医火疗减肥的手法是由点、推、揉、旋、拉等动作技术组成，它可使身体加速循环，增加机体代谢，让脂肪有效转化、分解。火疗减肥是一种调整性的疗法，顾客在减肥的过程中不内服任何减肥产品、不需节食，减肥同时三餐照吃，讲求色、香、味美，并且吃好吃饱，无禁忌，不管正常人还是病人均可操作，减肥的同时还可缓解多种疾病。
火疗减肥效果好吗
火疗减肥的效果会因人而异，不过总体来说效果还是比较好的。
火疗减肥的效果还是比较好的，不过需要一段时间的坚持才能看出效果，因为它是讲究疗程的。通过火疗的方法不但能够达到比较好的减肥效果，还能够对人体的身心有一定的调整作用。它可以保护和治疗人们的身心，改变生活中所养成的不良习惯。同时火疗还能够良好的调节人体的内分泌、消化器官和腺体以及淋巴系统，不但能够将减肥者的身体素质提高，还可以将精神素质也提高。所以，火疗是一种非常健康的减肥方法。
火疗注意事项
1.阴天下雨做火疗要注意保温，以免感冒。
2.女性经期不要做火疗，以免火疗促进血液循环，使月经量大大增多。
3.严重心脏病患者，或曾经做过心脏病手术者不宜火疗，以免回心血量增多，超出心脏负荷。
4.高血压患者收缩压在170mm/Hg以上者不宜火疗，以免火疗后血流量增大，血压飙升。
火疗减肥可以天天做吗
火疗可以天天做，但一般不建议每天都做。
火疗主要是借助按摩敷药以及热力作用，调动人体全身气血，疏通人体全身经络，刺激人体各处细胞，增强集体活力，以去除体内风、寒、湿、热、毒等邪气。并且加速体内血液循环，增强集体代谢，毒素排出速度快。火疗没有什么毒副作用，因此可以天天做。
2020-11-12 02:55:14
