澳洲椰子水怎么喝?Optislim椰子水使用说明

Optislim澳洲48小时神奇瘦身椰子水，想减肥的朋友们是不是很好奇，它真的有这么厉害吗?今天来叔生活网小编就要为大家介绍一下，澳洲椰子水怎么喝?Optislim椰子水使用说明是什么?

澳洲椰子水怎么喝

2天轻断食期

1.每天3次饮用椰子水，每次118ml椰子水+118ml凉白开混合，慢慢饮用（喝1/2口就会有很强饱腹感，所以慢慢享用哟）；

2.低强度运动半小时，切勿剧烈运动哟；

3.每天饮用8杯水；

4.比较饿的时候，可是吃小份水煮蔬菜或者蔬菜沙拉。

5天复食恢复期

1.逐渐恢复食量，切勿暴饮暴食；

2.在一个月周期内要管住嘴。

椰子水使用说明

服用Optislim 48小时塑身柠檬椰子水期间是可以吃饭的，但是最好不要有主食。它这一瓶是要喝2天的，每天是冲4杯。冲法是118毫升Optislim 48小时塑身柠檬椰子水加上200毫升矿泉水。一天喝四次，喝的时间穿插于一日三餐之间。开口有密封，开启后要放到冰箱里。孕妇不能喝。调制好以后，正好是一杯，颜色和椰子水很像，但是比椰子水要稀很多。它不是代餐，是帮助清理肠胃的，喝了以后确实去了几次卫生间，但是不会有腹痛的感觉。味道酸酸甜甜的，有柠檬味、菠萝味，不难喝。饮用期间体重果真有下降呢，减了一斤。三餐尽量清淡些，少吃些。不过减肥这事情真的因人而异吧，也许对我有用，但是不保证对任何人都有用。

澳洲椰子水有效吗

我是因为朋友喝了两瓶瘦了所以马上去买来喝的。而且椰子水味道好 是营养快线的味道 入口淡淡的菠萝味 后味是一股椰子香 一点都不难喝 重点椰子水有你所需要的所有营养，不是那种减肥茶一样会拉肚子，所以放心的去瘦吧。椰子水，疾速瘦身的救星啊!2天结束，真的有瘦5斤哦!不过在这期间，我是有大量饮水，上厕所的次数明显比以前多了，但拉粑粑只有一次。然后我还配合吃了生酵素。感觉瘦完后，就可以配合运动做一个体重控制，等下个月再吃一次，再运动控制，这样妥妥的2个月瘦10斤啦!