咖啡瘦身最佳时间和要诀 精品咖啡常识风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《咖啡瘦身最佳时间和要诀 精品咖啡常识》咖啡知识内容，咖啡瘦身最佳时间和要诀 精品咖啡常识有关的风味和产地信息。咖啡瘦身最佳时间和要诀 午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。 运动前喝，有增加运动效果的作用，且可加速将脂肪转化为肌肉。 咖啡不要加糖，如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不要加糖，因为 发表于2015年07月31日
精品咖啡基础常识 4种常用的咖啡瘦身法风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《精品咖啡基础常识 4种常用的咖啡瘦身法》咖啡知识内容，精品咖啡基础常识 4种常用的咖啡瘦身法有关的风味和产地信息。品茗瘦身法 咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说：1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。 注：肠胃消化不良，胃酸过多，容易失眠的人最好不要使用此法。 闻香瘦身法 咖啡的香味使人 发表于2015年07月31日
咖啡减肥 适量喝清咖啡才不会发胖风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《咖啡减肥 适量喝清咖啡才不会发胖》咖啡知识内容，咖啡减肥 适量喝清咖啡才不会发胖有关的风味和产地信息。咖啡减肥以方便、快捷的懒人首选减肥方法被时尚的女性们追捧，其实专家指出，咖啡减肥一说到目前为止并未得到坚实的科学依据支持，而且时下很多人所尝试的咖啡减肥方法各种各样，造成了很多副作用，科学合理的饮用咖啡也许有助于减肥，但是不合理而且过量饮 发表于2015年07月31日
咖啡的好处与坏处 经常喝咖啡到底好不好?风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《咖啡的好处与坏处 经常喝咖啡到底好不好?》咖啡知识内容，咖啡的好处与坏处 经常喝咖啡到底好不好?有关的风味和产地信息。咖啡是人们的日常饮品之一,那么喝咖啡有什么样的好处和坏处,经常喝咖啡到底好不好,尤其当天气转凉，来上一杯热热的香浓咖啡，自然有一股暖意上心头。不管是走累了，找个可以落坐的地方休息，或是找个可以和朋友聊天的好去处，抑或是办公室里想找个提神的好办 发表于2015年07月31日
喝咖啡能减肥吗？ 早上咖啡减肥风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《喝咖啡能减肥吗？ 早上咖啡减肥》咖啡知识内容，喝咖啡能减肥吗？ 早上咖啡减肥有关的风味和产地信息。对于爱咖啡又想减肥的MM来说，喝咖啡减肥是非常不错的减肥方法。咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果，一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。那么，喝咖啡能减肥吗? 喝咖啡减肥法 早上咖啡减肥 适合喝添加了牛奶的法式咖啡当早餐，因为牛奶可以增加饱 发表于2015年07月31日
减肥咖啡有效吗?办公室咖啡瘦身的最佳时间风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《减肥咖啡有效吗?办公室咖啡瘦身的最佳时间》咖啡知识内容，减肥咖啡有效吗?办公室咖啡瘦身的最佳时间有关的风味和产地信息。减肥咖啡有效吗?办公室咖啡瘦身的最佳时间 午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。 下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行。 减肥咖啡有效吗?喝咖啡瘦身的要诀 1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以 发表于2015年07月31日
喝咖啡的利弊 男人喝咖啡的利弊风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《喝咖啡的利弊 男人喝咖啡的利弊》咖啡知识内容，喝咖啡的利弊 男人喝咖啡的利弊有关的风味和产地信息。那份恰如其分的苦，带着浓郁、香醇，使人闻之心动神迷，这就是咖啡的魅力。尤其当天气转凉，来上一杯热热的香浓咖啡，自然有一股暖意上心头。不管是走累了，找个可以落坐的地方休息，或是找个可以和朋友聊天的好去处，抑或是办公室里想找个提神的好办法，都 发表于2015年07月31日
咖啡的食用禁忌 加剧高血压？风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《咖啡的食用禁忌 加剧高血压？》咖啡知识内容，咖啡的食用禁忌 加剧高血压？有关的风味和产地信息。1.切记咖啡不宜与茶、牛奶同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖 啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中; 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用 发表于2015年07月31日
减肥咖啡简单喝 轻松瘦身风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《减肥咖啡简单喝 轻松瘦身》咖啡知识内容，减肥咖啡简单喝 轻松瘦身有关的风味和产地信息。听说过咖啡也能减肥吗?试过如此有情调的瘦身方法吗?小编教你减肥咖啡简单喝轻松瘦身，来看一下咖啡是如何达到减肥的目的吧。 减肥咖啡瘦腿法 材料：咖啡粉适量、按摩油适量方法：将咖啡豆粉与按摩油调合，以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。 功效：咖啡粉能促进 发表于2015年07月31日
咖啡有助排宿便减体重 咖啡因三大减肥原理风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《咖啡有助排宿便减体重 咖啡因三大减肥原理》咖啡知识内容，咖啡有助排宿便减体重 咖啡因三大减肥原理有关的风味和产地信息。虽然咖啡只是一种常见的饮品，但是通过咖啡来减肥还是需要认真学习的，这样才会在不影响身体健康的情况下获得美味和健康的双重收获。 咖啡因三大减肥原理 一、可以促进分解隐藏的脂肪 咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂 发表于2015年07月31日
女生喝咖啡注意的问题 经期可以喝咖啡吗风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《女生喝咖啡注意的问题 经期可以喝咖啡吗》咖啡知识内容，女生喝咖啡注意的问题 经期可以喝咖啡吗有关的风味和产地信息。随着社会的不断进步，人们生活水平得到提高，咖啡已成为大多数人的日常生活用品，那么，月经期间可以喝咖啡吗?专家指出，在行经期间尽量不要喝咖啡等刺激性饮料。不过如果喝过后没有什么明显不良症状也可以适当喝点。没什么关系的。 月经时不宜吃生冷、酸辣 发表于2015年07月31日
世界各地咖啡知识 意大利式拿铁咖啡风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《世界各地咖啡知识 意大利式拿铁咖啡》咖啡知识内容，世界各地咖啡知识 意大利式拿铁咖啡有关的风味和产地信息。拿铁是最为国人熟悉的意式咖啡品项，它是在沉厚浓郁的Espresso中加进等比例,甚至更多牛奶的花式咖啡。有了牛奶的温润调味,让原本甘苦的咖啡变得柔滑香甜，甘美浓郁,就连不习惯喝咖啡的人,也难敌拿铁芳美的滋味。 和卡布奇诺一样,拿铁因为含有多量的牛奶而适 发表于2015年07月31日
喝咖啡的利弊 喝咖啡的好处与坏处风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《喝咖啡的利弊 喝咖啡的好处与坏处》咖啡知识内容，喝咖啡的利弊 喝咖啡的好处与坏处有关的风味和产地信息。很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。 咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能 发表于2015年07月31日
喝咖啡能减少锻炼过度的肌肉疼痛 咖啡健康风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《喝咖啡能减少锻炼过度的肌肉疼痛 咖啡健康》咖啡知识内容，喝咖啡能减少锻炼过度的肌肉疼痛 咖啡健康有关的风味和产地信息。据《每日邮报》报道， 由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，做最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%。 专家给出的解释可能是咖啡因通过阻断身体内的腺苷受体而起的作用，而腺苷 发表于2015年07月31日
老年人喝咖啡应注意补钙 老年人可以喝咖啡吗？风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《老年人喝咖啡应注意补钙 老年人可以喝咖啡吗？》咖啡知识内容，老年人喝咖啡应注意补钙 老年人可以喝咖啡吗？有关的风味和产地信息。目前市场上销售的大多数咖啡为速溶咖啡，其中含有咖啡因。一杯咖啡中大约含有50毫克的咖啡因。由于咖啡因的作用，饮后使人精神振奋，消除睡意和疲倦，提高大脑的活动能力，增强食欲，促进消化(消化食品)等作用。但是，科学研究认为，老年(老年食品)人喝咖啡 发表于2015年07月31日
黑咖啡减肥法 黑咖啡有助消除水肿风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《黑咖啡减肥法 黑咖啡有助消除水肿》咖啡知识内容，黑咖啡减肥法 黑咖啡有助消除水肿有关的风味和产地信息。1、热量非常低 减肥：一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后要喝杯黑咖啡，不仅能加快脂肪分解，还不用担心热量摄入过多的问题。 2、可以促进分解隐藏的脂肪 咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高， 发表于2015年07月31日
揭晓！咖啡不寻常的8种神奇用途风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《揭晓！咖啡不寻常的8种神奇用途》咖啡知识内容，揭晓！咖啡不寻常的8种神奇用途有关的风味和产地信息。咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多时尚白领由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。但是大家还不知道，其实咖啡还有很多不寻常的功效，让小编今天来一一揭晓。 1. 去除冰箱异味 除了茶叶、柠檬、桔子皮，现 发表于2015年07月31日
早上喝咖啡可致皮肤黯淡 早上不要喝咖啡风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《早上喝咖啡可致皮肤黯淡 早上不要喝咖啡》咖啡知识内容，早上喝咖啡可致皮肤黯淡 早上不要喝咖啡有关的风味和产地信息。早餐一杯咖啡已成为许多人的习惯。但据英国媒体3月18日报道，英国饮食营养学家阿曼达厄休拉建议，早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被机体迅速吸收，从而引起强烈的饥饿感。这时人会变得烦 发表于2015年07月31日
速溶咖啡的妙用 咖啡的作用用途风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《速溶咖啡的妙用 咖啡的作用用途》咖啡知识内容，速溶咖啡的妙用 咖啡的作用用途有关的风味和产地信息。速溶咖啡是旅居芝加哥的美籍日本人佳藤悟里在1901年发明的。1938年，雀巢公司第一次将速溶咖啡推向市场，到如今，速溶咖啡的口味和品种已经经历了很多次改进和变革，所以今天我们完全可以用速溶咖啡冲调出一杯香浓可口的咖啡。 相比于焙炒咖啡，速溶咖啡除了 发表于2015年07月31日
咖啡巧除异味的妙用 咖啡的用途介绍风味特点介绍 m.gafei.com授权转载《咖啡巧除异味的妙用 咖啡的用途介绍》咖啡知识内容，咖啡巧除异味的妙用 咖啡的用途介绍有关的风味和产地信息。咖啡不仅是一种受欢迎的饮料,在日常生活中它还可以帮助我们解决许多虽然不大,但很麻烦的问题。 1.清除口气 口吃大蒜(大蒜食品)或者有刺激味道的其他食物后,喝杯咖啡,可使口气恢复清新自然。 2.消除烟味 吸烟的人不觉得烟味的讨厌,但不吸烟的人对此却颇为感冒 发表于2015年07月31日
