入冬温差大恨~落发不回头

掉发严重除就医治疗，开业皮肤科医师赵昭明提醒，天冷时多数人习惯用比较热的水洗澡、洗头，但这样其实反而会伤皮肤，建议洗头时水温不应过热、吹风机温度勿太热，避免伤害头皮、毛囊。此外，不少人冬天进补，但吃太补反而会导致掉发。

赵昭明表示，气温变化大，血液循环及淋巴循环会变差，送进头皮的营养也相对不足，更易掉发。他收治的一名26岁女性雄性秃患者，原本头顶到太阳穴两侧头发稀疏，清楚可见头皮，看起来显得老态，求诊后经过药物、生发水及生活作息调整等治疗，已明显改善，但入冬后又开始狂掉发，研判与气温变化、血液循环差，导致头皮养分不足有关。

开业皮肤科医师林上立提醒，可每天早晨搜集枕头上掉发、头发吹干后的地上掉发及浴室地板水槽掉发，如果发现比平常多，或一天掉发超过100根，就要就医检查。

中国医药大学附设医院国际美容医疗中心主任邱品齐表示，掉发与压力、头皮油性、失眠等都有关系。油性头皮的人可经医师建议选适合的洗发精，彻底将油垢清干净。