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不卸妆就睡觉 4大危害你伤不起

1、底妆堵塞毛孔我们皮肤也是需要呼吸的，皮肤通过呼吸来排毒，但是如果戴着妆容睡觉，化妆品就会堵塞毛孔，使得皮肤不能正常的呼吸，这样，就会加速皮肤的老化，加厚皮肤的角质层，影响皮肤正常的新陈代谢，也会导致毒素不能正常的排出。也加速身体的衰老

腰部肌肉拉伤应该怎么办

腰部肌肉拉伤的问题，建议患者必须注意停止活动休息，特别是突然感到腰部有异样疼痛的时候就要休息放松自己了，同时要了解一个拉伤的情况，采取冷敷的方法，或者是到医院去做更全面检查。 1、休息：如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了

胳膊肌肉拉伤如何处理

胳膊肌肉拉伤，建议采取冷处理的方式，可以用毛巾包覆冰块，对局部进行冷敷，因为这样可以防止肿胀，同时可外贴活血或者消肿的药膏，更主要的就是平时在活动的时候要注意避免拉伤。 1、肌肉拉伤后，要立即进行冷处理用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后

咖啡师比赛的准备咖啡师大赛风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《咖啡师比赛的准备咖啡师大赛》咖啡知识内容，咖啡师比赛的准备咖啡师大赛有关的风味和产地信息。参赛咖啡比赛需要做哪些准备？在咖啡预赛中，你需要先做出拉花供摄影师拍照，裁判后面会根据照片来评分。比赛时你需要做一个常规拉花和一个创意拉花，如果你通过了最后一轮，你还需要制作一个玛奇朵拉花。常规拉花要求你完全徒手在杯中拉出图案，而创意拉

年轻人膝盖酸痛原因是什么

中常出现膝盖酸痛的时候，大多人都会觉得只有中老年人才会出现，可实际上现在越来越多的年轻人也会表现出这些东东症状，所以就是要注意是否是生活习惯，工作习惯造成，如经常吹空调的人要注意了。 1、膝盖疼痛的原因很多，人群也是非常的普遍，所以保护好膝

腰肌肉拉伤怎么办恢复快，这样有助于恢复

出现腰肌肉拉伤要想尽快的康复在日常中就要注意很多事项，特别是健美训练中出现腰肌肉拉伤的现象要停止训练，多休息，多按摩，也可以冰敷，加快损伤部位的血液循环。 1.休息如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休

肌肉损伤用什么药好

肌肉损伤一般都是由于过度劳累而造成的。肌肉是构成身体的关键构成部分，假如肌肉损伤，不但会给人产生巨大的痛楚感，乃至还会继续影响到身体的一切正常功能，从而对人的正常日常生活也导致一定的影响。肌肉损伤的治疗方式有很多，在其中就包含药物治疗。下

抽筋肌肉拉伤怎么处理

韧带拉伤是在日常生活中健身运动的情况下很常碰到的一种状况，这个时候人体出現韧带拉伤的部位便会疼痛难忍。针对自身的日常生活和心态的影响全是非常大的，通常这个时候大伙儿全是通个推拿来开展减轻韧带拉伤产生的疼痛，那样是否对的呢？也有出現腿抽筋韧

情绪控制十妙招

在公共场所的情况下，大家务必要学好管理自己的心态，防止发怒，那样可以很合理的降低得罪祸端的可能，祸从口出，大家通常都是由于不会聊天才惹祸的。实际上有很多种多样方式能够让大家合理地管理自己的心态，会管理自己心态的人，一般都不容易惹祸。下边教

腰肌拉伤怎么办处理方法原来是这9种

由于人们长大后开始并不注意坐姿及写字的姿势，从而导致了腰部肌肉持续紧张的状态，一旦背点重东西，或者运动方式不恰当，很容易就造成了腰肌拉伤的状况，那么腰肌拉伤后该怎么办呢？其实处理方法是有9种的，首先就是要及时休息。 1休息：如果锻炼中身体某部

美瞳卡眼睛怎么办

如今许多的人都是有佩戴隐形眼镜的习惯性。可是有的人发觉，佩戴隐形眼镜的情况下，会卡双眼。碰到这类状况应该怎么办呢？尽管说美瞳隐形眼镜能够让我们的双眼看上去更为的光亮，可是针对一些人而言适不宜配戴的。比如常常觉得美瞳隐形眼镜卡双眼，就千万别

牛的贵人属相是什么，牛如何借贵人化解危机？十二生肖蛇的守护神

12生肖运势周报，2/24~3/2，来看看本周你的运势如何吧。牛的贵人属相是什么，牛如何借贵人化解危机？十二生肖蛇的守护神是谁？鼠－留意婚外情危机属鼠的人这段时间夫妻宫跟贵人绑在一起，也许有长辈喜欢你，他对你有助力，但已婚人士要小心婚外情。牛－

大腿根筋拉伤怎么办

我们平常健身运动时一不小心大腿根筋会挫伤，很多人对这一构造還是较为掌握的，筋又叫筋腱，坐落于骨骼和肌肉中间，具有连接的功效，肌腱拉伤和韧带拉伤是有差别的，他们的位置不一样，现病史也不一样，大量改动一百天，一般状况下肌腱拉伤修复的比较慢，比

女猪男龙婚姻相配吗感情深厚是什么生肖喜欢奢侈品的生肖

龙人猪女人当这个配对由一个龙男和一个猪女组成时，他将保持自我，而她善良的性格很乐意放纵他。她会照原样接受他并让他带头。他会对她很慷慨并支持她的需要。他们将能够相处得很好。如果愿意做出一些让步，中国龙与猪可以建立愉快的关系。他们可以拥有超

年轻人天冷时膝盖疼

年青人由于年龄小，常常会觉得本身的免疫能力较为高，因此在气温较为冷的情况下，也会常常穿较为薄的衣服裤子。都说年青人火力点旺，可是她们常常也会产生一些疾病的症状。例如膝关节的疼痛，年青人在健身运动的情况下也不会留意过多的问题，因此非常容易产

参加世界咖啡拉花大赛的体验拉花经验分享风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《参加世界咖啡拉花大赛的体验拉花经验分享》咖啡知识内容，参加世界咖啡拉花大赛的体验拉花经验分享有关的风味和产地信息。在2015年，我作为拜伦基特的教练，第一次带队参加了世界咖啡拉花大赛。对于新手，要和拉花大腕们一决高下，需要做哪些准备呢？参赛者：拜伦基特比赛之后，我问了拜伦关于参赛的一些感悟，下面是他的回答：作为南非的拉花冠军，我不仅想为国家赢取荣誉，