嘴唇颜色暗怎样改善

嘴唇颜色深的原因有很多种多样，例如欠缺维C、血液欠缺co2、紫外光的影响、消化道神经功能紊乱、肾脏功能功能不全、心脏存有问题、乙肝等，都可能会造成 嘴唇颜色暗黄。要想完全改进嘴唇颜色暗黄的状况，需要找到原因，对症治疗。那麼，嘴唇颜色暗如何改进呢？下边就为大伙儿详解嘴唇颜色暗的改进方式！

1、补充维他命C

维他命C具备抵挡紫外光损害，去黑色素的功效，能够 推动基础代谢，让已产生的色素排出来，改进色素沉着，平常要多吃含有维他命C的食材，例如弥猴桃，番茄，辣椒，橘子等，若病症比较严重，能够 在医师建议下服食药物补充。

2、平时美容保养

改正舔唇和抽烟喝酒的不良习惯，假如干躁比较严重，早上刷牙时轻轻地的刷嘴巴，柔和除去老茧，再应用擦抹高滋养性的口红，或是将适当纯蜂蜜在嘴唇轻轻地转圈，1至2分鐘后消除。

还可以将具备修补实际效果的护唇膏很厚敷在嘴唇，贴上保鲜袋，滞留10分钟。每星期坚持不懈2至3次那样的唇部护理，不仅会消除嘴唇颜色，除去暗黄，还可以合理地除去唇线。

3、适量运动

假如你每日非常少健身运动，血液循环系统不佳，血液中的氧气含量不够，也是会造成嘴巴发暗的，每日只需要30分钟的跑步，就可以改进血液循环系统，完全改变嘴唇颜色。

4、应用唇膜：

将具备修补实际效果的护唇膏很厚敷在嘴唇，贴上保鲜袋，滞留10分钟。每星期坚持不懈2至3次那样的唇部护理，不仅会消除嘴唇颜色，除去暗黄，还可以合理地除去唇线。

5、用药治疗

如果是因病症造成的嘴唇发黑偏暗，要在实际的查验诊断疾病后，对症治疗开展医治，而病人平常则需要优良的生活方式，合理膳食，如肾虚者，能食黑豆、黑芝麻粉和小米在一起煮粥喝；肝脏不好，可多吃青绿色的蔬菜水果；心脏不太好，能食全麦面包、燕麦片、黑米、苹果等食材，确保充裕的歇息与适当的健身运动。