近几年人们对于自身的体质以及形像越来越重视。很多人会通过各种方法，来进来减肥塑身。那么就有人想要了解，通过中医里的拔罐，可以祛除人体中湿气的同时，是不是也可以达到减肥的效果，或者是不是可以通过拔罐来进行局部减肥，如瘦腿、瘦腰等，接下来我们就来祥细的了解下中医拔罐是不是可以达到减腿、瘦身效果吧。
? ? 腿部火罐的做法很简单，只需8个火罐，配合中药和适当的局部推拿即可。它的原理是，人腿上有六条经络，每一条对应肝、肾、胆、胃、脾、膀胱等不同内脏。当经络阻塞时，用手推挤便能感受到颗粒状物质，到后期形成气结就会开始酸痛，慢慢产生橘皮组织。
? ? 血海穴，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
? ? 功效：减肥，清血利湿。
? ? 足三里穴，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
? ? 功效：通经活络、补中益气。
? ? 通过拔火罐来疏通经络，配合精油成分的吸收，能促使囤积在体内的酸性物质充分分解，体内的毒素得以排出体外，从而缓解橘皮症状。
? ? 拔罐还能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄，改善局部的血液循环，消除致炎物质加强新陈代谢，从而，防止关节病的发生。
? ? 通过以上对于中医里的拔罐减肥瘦身效果的祥细介绍。相信对于想要局部减肥或是全身减肥的人来说，是有一定的帮助的。但需要注意拔罐，只是起到辅助减肥的效果，如果要达到好的身材，还是需要在日常生活中养成良好的饮食习惯和生活规律。
2020-11-24 15:11:55
