不含淀粉的减肥主食莜面

筱面是西边地区的一种正餐，它是筱麦生产加工制做而成的。筱面中带有多种多样身体需要的微量元素，更关键的是它是一种不含淀粉的食材。更是出自于这一原因，他变成了一种身心健康的营养成分高且不会让人长胖的食材。尤其是对减肥瘦身的群体，他显的更火爆，变成了不含淀粉的减肥主食之一。

莜面的做法：

攸面的原材料形状一般是粉状，如同小麦面粉一样。需要用开水揉面，和匀以后用电动压面机碾成鲜面条，或是手揉成照片中一样的莜面窝窝。随后把攸面条或是莜面窝窝再上屉煮熟，吃的情况下加一些面卤就可以了。特别是在内蒙古自治区和河北张家口地域，喜爱在吃攸面的情况下再加羊汤，内蒙古地域细嫩又没羊膻味的羊汤，配搭筋道有嚼头的攸面，能够 连到吃上好几碗。