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颈椎刮痧的方法是怎样的

来源:未知 作者:admin 2026-01-21

编辑最后更新 2026年01月21日,我们都了解拔罐对我们的人体有很多的益处,并且也针对我们的人体沒有一切的副作用,假如能恰当的把握好方法也可以协助我们减轻一些病症,在其中拔罐也可以使颈椎病获得非常好的改进,可是我们务必要把握好方法才可以获得更强的实际效果,下边我们一起掌握下

我们都了解拔罐对我们的人体有很多的益处,并且也针对我们的人体沒有一切的副作用,假如能恰当的把握好方法也可以协助我们减轻一些病症,在其中拔罐也可以使颈椎病获得非常好的改进,可是我们务必要把握好方法才可以获得更强的实际效果,下边我们一起掌握下颈椎骨刮痧的方法是如何的。

颈椎病是一种漫性、反复性的中老年人病症,主要表现为在生理学退行性变转变全过程中,因一些外伤及肌肉劳损要素,使颈椎骨慢慢产生一系列解剖学临床表现,进而造成颈神经根锥体周边软组织、颈脊神经过度紧张或被压迫,出現以颈部、肩臂、肩骨上背、上胸骨及上肢疼痛或麻痛等病症。

颈椎骨刮痧的方法 ?

寒症阻络

(一)病症

以颈部肌肉僵硬伴肩臂上肢疼痛,畏寒怕冷无汗,舌淡苔白为典型症状。

(二)治疗方式

(1)选穴:风池、肩井、贵州天柱县、大椎穴、天山

(2)精准定位:

风池:在项部,当枕骨之中,与风府相平,颈部肌肉与三角肌上方中间的凹处。

肩井:在肩膀,前直乳中,当大椎穴与肩峰端联线的圆心上。

贵州天柱县:后发际线正中间直上0.5寸,旁开1.3寸,三角肌边缘凹痕中。

大椎穴:第七颈椎横突下凹痕中。

天山:在外踝后才,当外踝尖与跟健中间的凹处。

(3)刮拭次序:先刮肩颈部的风池、肩井、贵州天柱县、大椎穴,再刮脚部昆仑穴。

(4)刮拭方式:泻法。在需拔罐位置擦抹适当刮痧油。因为肩膀肌肉丰富多彩,用劲宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次及时,正中间不必间断。随后刮颈后天柱穴至大椎穴,各自由两边向大椎穴刮拭,用劲要柔和,不能用劲太重,能用刮刀菱角刮拭,以起痧为度。最终刮脚部两侧昆仑穴,重刮,30次,起痧为度。

气血瘀滞

(一)病症

以颈部肌肉僵硬伴肩臂上肢疼痛,胸闷心悸,舌色黯为典型症状。

(二)治疗方式

(1)选穴风池、肩井、贵州天柱县、大椎穴、天山、血海、膈俞、三阴交。

(2)精准定位 风池:在项部,当枕骨之中,与风府相平,颈部肌肉与三角肌上方中间的凹处。

肩井:在肩膀,前直乳中,当大椎穴与肩峰端联线的圆心上。

贵州天柱县:后发际线正中间直上0.5寸,旁开1.3寸,三角肌边缘凹痕中。

大椎穴:第七颈椎横突下凹痕中。

天山:在外踝后才,当外踝尖与跟健中间的凹处。

血海:曲膝,在髌骨底里侧缘上2寸,当股四头肌里侧头的突起处。

膈俞:在背部,当笫七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

三阴交:在内踝尖直上3寸,踝关节边缘。

(3)刮拭次序  先刮肩颈部的风池、肩井、贵州天柱县、大椎穴,再刮背部膈俞,最终刮下肢的血海、天山、三阴交。

(4)刮拭方式 泻法。在需拔罐位置擦抹适当刮痧油。因为肩膀肌肉丰富多彩,用劲宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次及时,正中间不必间断。随后刮颈后天柱穴至大椎穴,各自由两边向大椎穴刮拭,用劲要柔和,不能用劲太重,能用刮刀菱角刮拭,以起痧为度。刮背部膈俞穴,宜用刮刀角处自上而下重刮,30次,起痧。最终刮脚部两侧昆仑穴和下肢里侧三阴交穴,重刮,各30次,起痧为度。

上边便是对颈椎骨刮痧的方法是如何的详细介绍,实际上拔罐不但对颈椎病有非常好的敢删实际效果,对别的的病症都能获得非常好的功效,可是我们务必要把握恰当的方式才可以获得实际效果,可是拔罐需要我们长期性的坚持不懈菜能够 。

2020-11-25 03:11:27

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