m.gafei.com授权转载《被误读的减肥秘方：喝咖啡减肥》咖啡知识内容，被误读的减肥秘方：喝咖啡减肥有关的风味和产地信息，2021年11月28日。

真相：咖啡中都含有咖啡因，可以让饮用者感到兴奋，加速代谢、减少睡眠，但是我们喝咖啡的时候常常会加入植脂末来提升口感，这种植脂末热量很高，导致整杯咖啡的热量也急速飙高，根本起不到减肥效果。