m.gafei.com授权转载《咖啡健康生活 咖啡易缺钙》咖啡知识内容，咖啡健康生活 咖啡易缺钙有关的风味和产地信息，2021年11月28日。

　　咖啡容易导致体内的钙质流失

　　是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上，咖啡对人体是有益处的，它能促使脑细胞兴奋，具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚未睡醒，头脑昏沉沉的，那就喝一杯咖啡吧，头脑会立即清醒过来。