m.gafei.com授权转载《喝咖啡加重更年期潮热？》咖啡知识内容，喝咖啡加重更年期潮热？有关的风味和产地信息，2021年11月28日。

　　潮热和夜间盗汗影响着大约2/3更年期女性的生活。一项最新研究发现，喝咖啡等含咖啡因的饮料会加重更年期潮热和夜间盗汗。咖啡因(咖啡、可乐和茶等饮料中的刺激物质)可提升情绪、改善记忆力和注意力;但是对绝经后的女性，咖啡因则会加重潮热和夜间盗汗症状。