空腹喝咖啡，会对健康有什么影响？风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《空腹喝咖啡，会对健康有什么影响？》咖啡知识内容，空腹喝咖啡，会对健康有什么影响？有关的风味和产地信息，2021年11月28日。

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　　很多喜欢喝咖啡的朋友都会遇到这种情况，就是在早上空腹饮用咖啡的时候上厕所比较迅速。空腹喝咖啡，大便来不及，这是怎么一回事?接来了跟着一起了解一下吧。

　　尽管喝咖啡的朋友都有共同的体会，大家不是完全了解，为什么咖啡使我们这么多的人喝了几分钟后直接赶着上厕所。是因为咖啡碰巧是我们入胃的第一件东西?还是因为它是一种兴奋剂?

　　其实，以上两种情况都不是主要原因。

　　咖啡，能增强我们的身体产生一种激素胃泌素，从而产生更多的胃酸，促进消化。“有一些咖啡特别容易导致这种激素的产生，导致内急。

　　胃泌素促进胃产生一种称为胃酸的物质，而胃酸能分解食物中的蛋白质，帮助身体吸收维生素。它也能杀死许多在食物中天然存在的细菌，有助于保护我们免受感染，这就是为什么低水平胃酸的人，他们的消化系统感染的风险增加的原因。

　　正如低水平的胃泌素会影响健康，高水平胃泌素也可能是危险的，较轻的情况下，它可以导致腹泻(空腹喝咖啡就属于这种情况)，但更严重的情况下，可导致胃肠溃疡。

　　通过以上的讲解大家现在明白“空腹喝咖啡，大便来不及”是怎么一回事了吧，小编提醒一下爱喝咖啡的朋友，咖啡虽然能够起到提神的效果，但是也不能多喝。要适当的喝咖啡，这样才有利于身体的健康。