m.gafei.com授权转载《各位sis请注意：月经期间忌喝咖啡！》咖啡知识内容，各位sis请注意：月经期间忌喝咖啡！有关的风味和产地信息，2021年11月28日。


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　　M到成日觉得攰，想饮咖啡提神，但饮得太多反而消耗体内储存既维他命B。缺少既话会引致焦虑、情绪不安，甚至失眠。
 
　　此外，摄入过多咖啡因，会破坏碳水化合物既新陈代谢，令乳房胀痛，月经来时，各位sis都系多D休息啦！
 
　　想调理身体，月经后饮红枣桂圆茶补一补啦！