良好的睡眠对身体健康至关重要：在一夜之间，身体会在第二天再生并为您做好准备。这就是为什么你的床提供强有力的支撑和保护是如此重要 - 以及为什么在风水设计中如此强烈推荐一个好的，坚固的床头板。
除了一个好的床头板，最好在床后面有一个坚固的墙，而不是一个窗户。当你在窗户下睡觉时，你的个人能量会随着时间的推移而减弱，因为它既没有适当的支持也没有保护。如果这种布置是不可能的，那么有一些简单的解决方案可以纠正窗户下的床的问题。
在良好的风水设计中，床头从不直接放置在窗户下方，平行于房间或直接穿过房间。直接暴露在窗户下睡觉可能会产生许多实际问题，导致睡眠不佳，活力下降和潜在的健康问题：
来自户外的噪音可能导致压力和愤怒，从而导致负气或能量。
室外空气污染可能是不健康的，会扰乱睡眠。
进入房间的光线，尤其是强光，可以提高您在睡眠时的警觉水平，破坏您的自然睡眠周期并减少休息。
床的理想位置是将头靠在无窗的墙上，以提供坚固的背衬，并尽可能地从门窗进入。床也不应与门对齐，特别是卧室门（与衣柜门或浴室门相对）。如果除了窗户之外根本无法将床放在任何地方，您可以通过使用床头板和窗帘来最小化不太理想的位置的负面影响。
使用床头板
如果你必须睡在一个窗户下，一个坚固而坚固的床头板在风水设计中是不可妥协的。风水最好的床头板是由实木或室内装潢（也是实心的）制成，高而不是床的高度不成比例，附在床上（而不是墙壁），并且有圆角和边角（没有尖锐的）边缘）。
其中一个中心的风水概念是保护和庇护床，好像是在山上：坚固的墙壁作为山的象征，良好的床头板也是如此。
添加窗帘
夜间未被遮盖的窗户的黑暗空隙在卧室中造成了阴能的不平衡。这可以允许房间中的期望的chi在晚上通过窗户逃脱。一个未被覆盖的窗户也可以让噪音和光线破坏睡眠，促进负面情绪和气氛。
风水的良好窗帘可能包括房间变暗的阴影以阻挡光线，但阴影应与织物窗帘或窗帘配对，以增加柔软度和流动感和运动感。优选的材料是用于色调或百叶窗的木材或其他天然材料。对于窗帘和窗帘，请选择天然面料，如棉，亚麻或丝绸。最好是窗帘或窗帘很重，所以当你在晚上关闭它们时，你会在你身后产生坚固的感觉。
只在晚上遮住窗户。在白天，可以打开窗帘和阴影，让阳光和空气滋养，以及气流。但是，如果您想在白天小睡一下，请关闭窗户，窗帘和窗帘，以确保安静的睡眠，而不会产生能量流，光线和噪音的破坏性力量。
