如同学术能力需要经过训练和练习一样，学生在学习解决问题的技巧时，也需要训练和练习。以下活动将有助于这个学习过程。

1、请告诉学生，他们的任务是寻找解决之道，其中不包括惩罚。

2、请全班假想有一名女孩在别人的桌上乱画。在黑板上列出以下五种解决方法：

● 请女孩坐在地板上上课一周。

● 请女孩清理教室里所有的桌子。

● 请女孩在全班面前清理另一名女孩的桌子。

● 请女孩道歉。

● 问女孩何时想清理另一名女孩的桌子，是现在？还是放学前？

3、教导学生“3R1H”的解决之道

● 相关

● 尊重

● 合理

● 有帮助

4、与学生分享3R1H的定义

● 相关：解决之道要与行为直接相关。假设有学生没完成家庭作业，把他们送到办公室其实与作业无关；与行为相关的一个解决办法是，让他们把作业做完，或是得不到分数。

● 尊重：不论采取哪一种解决方法，老师和学生都要保持尊重的态度和语气。老师也要以尊重学生的方式，彻底执行解决方案。“你想在中午休息时把作业完成，还是在放学后？”这表示学生事先知道，如果犯了错，他们会面对哪些后果。如果孩子事先知道，这就是他们自己的选择；如果不是，就变成是老师随意做的选择，学生要完全看老师的脸色。

● 合理：解决方案要合理，不要趁机惩罚。比方说，不要说“现在你要做两倍的功课”或“我会通知你的父母，让他们在家里也撤销你的特权”这种话。

● 有帮助：解决方案能够帮助学生做得更好，并协助解决问题。