【NOW健康 编译组／外电报导】孤独且缺乏社交的人生，除了对心理健康不利之外，也会连带影响身体健康及导致死亡。新的研究发现，对于心脏病患者来说，1个人孤单的住院，死亡概率会比仍保持社交的人更高，研究刊登在《心脏杂志》（Heart）。
丹麦哥本哈根大学医院的首席研究员Anne Vinggaard Christensen表示，他与研究团队一共搜集了13,400名心脏病患者于2013至2014年间出院后的数据。并针对其身、心理健康、生活品质及焦虑或忧郁状况进行问卷调查。
研究人员从中发现，与不觉孤独的人相比，感到孤独的人产生焦虑沮丧感的可能性高出3倍，相较之下，生活品质也比较低。同时发现，1年之后，女人因为寂寞的死亡概率多出3倍，而男人则是2倍。
研究人员指出，孤独与健康状况的关联很复杂，没有社交生活可能会带来许多不健康的生活方式，例如抽更多的烟、没有运动习惯、没有按时服药等。
Anne Vinggaard Christensen说明，保持社交有助驱使人们健康的生活，同时也可以缓解压力。此外，孤独的人体内荷尔蒙浓度较高，免疫力较低。孤独感的影响不仅限于心脏病患者，对一般人同样有害健康。
编辑：陈盈臻
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