【早安健康／余宗翰报导】小心感冒“扮猪吃老虎”，流感与肺炎今年每周害死400人！不要小看发烧、咳嗽等感冒症状，如果自身不幸是感染流行性感冒且并发肺炎，可能几天之内就会死亡。日前台中一位年轻女性感冒3天，病情竟急转直下，送急诊后被诊断疑似感染A型流感及并发肺炎、急性心肌炎，尽管安装叶克膜上急救，最后仍无法救回她的性命，不久后就过世。

不幸的案例不只一个，最近也有一位慢性病毒感染者的中年男子，在发烧恶寒3天后，因为胸闷、心悸而送医急诊，确认为A型流感且有心脏病变合并症，虽然紧急送往加护病房，但两天后仍因为多重器官衰竭合并肺炎而回天乏术。

已进入流感高峰期，今年肺炎及流感死亡人数每星期约400人

肺炎已是台湾的第三大死因。今天11月12日是世界肺炎日，而步入11月的台湾，正被流感幽灵笼罩着。中山医学大学附设医院总院长黄建宁指出，根据疾管署最新通报资料，今年肺炎及流感死亡人数每星期约400人，而从11月开始至隔年2月正是流感的高峰期。根据新光医讯，会造成严重肺炎的病毒，除了2004年的SARS，最常见的就是流感。

小感冒变肺炎！看懂高危险族群有哪些

初期症状与感冒、流感类似，例如咳嗽、发烧、疲倦等，8成患者无法在短时间内确定病原，因而错失治疗黄金时间。若是症状持续10天仍未改善，特别是当更严重的症状出现如：呼吸困难、胸痛、高烧超过38度，或咳出黄色、绿色或带有血丝的脓痰，务必尽快就医。

黄建宁医师提醒，免疫力较低弱的幼童、65岁以上、患有慢性疾病族群，都是肺炎重症的高危险群，要特别注意。

中山医学大学附设医院感染科李原地主任也表示，有将近6成肺炎患者为50岁以上的民众，而肺炎或是并发其他合并症造成死亡的比率相当高。2018年的院内统计数据显示，50岁以上诊断出肺炎的住院患者中，有20％的人因为相关疾病或合并症造成死亡！

李原地医师指出，包含糖尿病患、心血管疾病，以及HIV感染者、慢性肺病、肾脏疾病或慢性肝病患者，都是肺炎的高危险族群，一旦因感冒或流感而感染肺炎，病程往往会快速进展，严重的话有可能不到一周就会演变为重症致死。

医师指出，台湾有超过200万的“肺炎候选人”！下一页看怎样预防肺炎最有效

台湾有200万个“肺炎候选人”，被肺炎害死的人正翻倍成长

台湾有超过200万的糖尿病患，而这些人都是容易并发肺炎的候选人。黄建宁总院长说，根据国健署统计，糖友每年以25,000名的速度持续增加 。健保数据库2005年到2014年分析国内糖尿病患的五大死因发现，一般人较熟悉的心血管及肾病变死亡率都有下降，而“肺炎”却导致死亡率成长翻倍。时序进入流感好发的冬天，糖友们要更加注意。

李原地医师建议，老、幼、高危险群可施打新型一剂13价肺炎链球菌结合型疫苗，免疫反应较旧型23价疫苗强，保护效期也较长。而13价疫苗没有涵盖的部分菌株，可以在一年后打23价疫苗，让疫苗的守备范围更广。

当然，均衡的营养，规则的运动习惯，正常的作息及戒烟是维持健康的不二法门，舍本逐末以为打了疫苗就百毒不侵是错误的认知。

肺炎预防方法

施打肺炎链球菌疫苗。
均衡饮食、适度运动、充足睡眠，维持良好的个人及环境卫生。