▲（示意照/翻摄自Pixabay）

汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导

台湾人疯出国旅游，根据观光局统计，国人2011年至2018年期间，出国旅游人次年平均成长率为8%，面对难得的国外假期，不少人都有经验，出发前即使身体感觉不适，也非硬著头皮飞出国，但医师警告，有几类情形强烈建议不宜立即出国。

亚洲大学附属医院家庭医学科主任林益卿表示，统计数字显示，有20到70%的旅客曾于旅途出现健康问题，其中1到5%旅客曾寻求医疗协助，甚至0.01到0.1%旅客需要急诊治疗，让原本应该充满美好回忆的旅程，反倒留下遗憾。

尤其，若本身有严重贫血（血红素少于8.5g/dl）、6周内曾发生心肌梗塞者、2周内曾发生脑中风、接受心脏手术或开胸手术，以及6周内曾有难以控制的严重高血压、深层静脉栓塞、心脏衰竭代偿失调与未控制的心律不整者，林益卿强调，皆强烈建议不宜立即出国。

另外，像是需要胰岛素注射的糖尿病病患，因长程旅行会出现时差问题，其胰岛素的注射剂量需有所调整；而一般人在长途飞行后得到深部静脉栓塞的概率约为0.01到0.04%，但患有心血管疾病的病人，其发生率更高，也都是必须留心的族群。

有疑虑，出国前最好跑趟旅游医学门诊。林益卿说，门诊主要提供旅游前健康风险评估、预防药物及疫苗注射等咨询服务，旅客回国后也可至门诊安排疾病治疗及追踪，此外，对于各类旅游健康相关问题，如生理期调整、时差调整、老人和旅游者慢性病的健康管理，都可以在旅游医学门诊获得完整解答。

林益卿举例，像是旅游常见的传染性疾病，包括：腹泻、疟疾、呼吸道感染、甲型肝炎、Ｂ型肝炎、皮肤感染以及性传染病等，建议旅游前除常规预防注射包括小儿麻痹疫苗、破伤风疫苗以及儿童时期按时程所施打的疫苗之外，针对某些特殊的疫情也应事前施打疫苗。

林益卿提醒，理想的状况下，旅客应于出国前4至6周接受旅游咨询，由医师进行专业评估及必要预防医疗措施，对于出国期间曾发生任何健康问题者，或旅游地区发生任何疫情时、或是回国后3周内，发生高烧、腹泻、淋巴腺肿大、全身肌肉酸痛、皮肤红疹等任一情形，都应回门诊做疾病的评估以及持续的追踪与治疗。

照片来源：翻摄自Pixabay

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