挂上电话，我快步赶到急诊室，她躺在诊疗床，脸上露出疼痛的表情，我压了压她的肚子，其实并没有多明显的腹膜炎，但她确实是很痛的样子。我请急诊室帮她安排电脑断层，结果竟然是一颗快10公分的子宫肌瘤扭转，造成她严重的下
腹痛。最后她还是开刀，但是换妇产科接手了。后来了解，她34年前就知道自己有子宫肌瘤，但一直没有放在心上。她自己也很不解，她的子宫肌瘤为什么会长这么大。
几个月后，她来我门诊检查乳房，她说她想顺便检验维他命D的浓度，结果一测维他命D的浓度竟然只有8ng/ml。我告诉她要赶快补充维他命D，一来是避免骨质疏松，二来也许我找到她为什么子宫肌瘤长这么快的原因了。
医学研究发现女性体内维他命D浓度较低的人，比较容易有子宫肌瘤（但这并不代表补充维他命D，就可以预防或治疗子宫肌瘤），学者在动物身上做实验发现，给动物补充维他命D，可以缩小动物体内的子宫肌瘤（这也并不表示在人身上一定也是如此）。
2017年一个医学研究，找来了好几位患有子宫肌瘤的女性（全部女性一开始体内的维他命D浓度都几乎缺乏），研究者把这些女性分为二组，一组只给安慰剂，另一组给维他命D，实验结束发现有给维他命D那组的女性，体内维他命D全部上升到正常值，而且体内的子宫肌瘤明显的受到控制。
当然维生素和子宫肌瘤的关系，还需要更多的研究来证实（特别是浓度要多少），但我想说的是，大家都应该要把自己体内的维他命D浓度维持在正常值，特别是女性朋友，就算维他命D无法帮助你控制子宫肌瘤，它至少可以减少你发生骨质疏松的机会。
江医师小教室
怀孕妇女，何时开始补充维生素D最好？
我会建议宝宝在妈妈的肚子就应该开始补充了，维生素D可以透过胎盘帮助孩子的成长发育。胎儿透过胎盘吸收母体营养，如果妈妈血中的维他命D浓度高，孩子体内维他命D浓度就高，有助于宝宝的发育，而且妈妈也不容易得到妊娠高血压或糖尿病。
反之，妈妈体内维他命D浓度低的话，除了在怀孕早期流产的概率较高之外，出生之后，维生素D浓度较低的孩子，比较会有过敏、气喘、肠胃道黏膜不健全等等的问题。
根据研究指出，孕妇最好能保持维生素D浓度在40ng/ml，可以降低妊娠糖尿病、子癫前症、妊娠高血压等概率。另外如果你想成为孕妇，最好也不要让自己处于维他命D缺乏的状态，因为医学研究也发现维他命D低下的妇女受孕率会较低。
