干眼症是眼科门诊常见的眼疾之一，近年因为3C产品广泛使用，加上近视族习惯长时间戴隐形眼镜，增加眼睛表面的磨擦，使得泪水消耗快，干眼症患者人数因此增加，且有越来越年轻化的趋势。一般而言，年龄越大，泪腺及睑板腺功能降低，干眼症比例随之升高。

畏光、痒痛、怕风 干眼症警讯

干眼，顾名思义是眼睛干涩，眼科院长王甯加医师表示，过去认为干眼症就是眼睛缺水，其实缺油性的干眼症才是大宗。正常的眼睛泪液膜可分为三层，最下层是黏液层、其次水液层及油脂层，最外层的油脂层是保护泪水不要过度蒸发。以往治疗会先以人工泪液进行舒缓，由于人工泪液效果有限，才逐渐诊断出近九成患者是合并缺油性干眼症，主要成因为睑板腺分泌异常。

在眼睑边缘分泌油脂的系统，称为睑板腺，健康正常的睑板腺在裂隙灯下像葡萄串，油脂分泌畅通，每次眨眼闭阖时分泌些微油脂保持眼表湿润；若睑板腺分泌不顺畅或油脂固化或结块，造成发炎阻塞，无法正常分泌油脂，则无法保护眼表避免泪水过度蒸发，而形成缺油性干眼症。

干眼症状除了眼睛干涩，还包括容易疲倦、想睡、会痒、有异物感、痛灼热感，眼皮紧绷沉重、分泌物黏稠，怕风、畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊等；也有因服用自体免疫疾病药物等引起的干眼等眼睛不适症状。王甯加医师提醒，门诊时有些患者主诉时常长针眼，检查后发现因为患有缺油性干眼症，睑板腺或睫毛根部毛细孔阻塞，细菌感染，导致针眼反复发作。

眼睛不适 勿随意买含防腐剂药水舒缓

干眼症属于慢性眼疾，许多民众对于干眼症的认知不足，感觉不适时，甚至会到药房购买含有防腐剂的眼药水施点；也有患者早上起床时眼睛分泌物较多且黏稠，若患者习惯搓揉眼睛，更易引起角膜破皮或溃疡。

王甯加医师呼吁，有干眼症状应及时前往医疗院所咨询眼科医师，千万不要自行购买来路不明的眼药水。目前干眼症患者至眼科就诊，会先请民众自行填写国际公证的OSDI问卷量表，由患者依自我状况做答，计算出评分后，做为后续诊断参考，同时搭配特殊高阶干眼检查设备，油脂探测系统可精密扫描及分析眨眼动态、泪液分泌、眼睑表皮、睑板腺健康状况，提供进阶详细的数据，最后再经由医师进行必要的检查及咨询，选择适合的干眼治疗方案。

干眼症常见的治疗方式为开立眼药水或药膏，减缓干眼症状及眼睛四周发炎情形。部分睑板腺堵塞患者，会采用挤压眼睑板的方式，将堵塞的油脂挤出，挤压完后会有短期的舒适感，但并非一劳永逸，需要温热敷眼、规律生活及良好的饮食习惯。

使用3C 每30分钟休息10分钟

目前较新式的治疗方式可选择热动脉治疗仪，以42.5度12分钟局部加热按摩方式，软化阻塞油脂的方式疏通睑板腺。或是参考国外流行多年的脉冲光治疗，同样是使用加热原理软化眼周油脂，提升泪液品质。近日通过TFDA核准的血小板浓厚点眼液PRP也可做为修复选项。王甯加医师提醒，热敷也可适时舒缓干眼症的不适，平时的清洁习惯也十分重要，尤其有化妆者，可使用眼部特殊清洁液，加强睫毛根部清洁。

王甯加医师建议，使用3C产品每30分钟休息10分钟、保持正常作息、采用温敷热敷，饮食方面可补充维他命、深海鱼油等。

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