夫妻俩一脸茫然，异口同声的问：“什么是子痫前症？”
医师说：“子痫前症以前叫妊娠毒血症，但因容易被误解为血液里有毒素，所以现在已经不用这个名称了。它是孕妇怀孕中后期，血压越来越高，还出现蛋白尿的一种产科合并症。”
“我如果真的是得到子痫前症会怎样？宝宝会有危险吗？”美美满脸担忧的问。
“子痫前症的孕妇除了血压高，胎盘功能也会变得比较不好，所以宝宝会长得比较小，有时候医师为了控制孕妇的血压，或者避免损伤肝肾，可能会让宝宝提早出来。大约15%的早产儿是有子痫前症的妈妈生的。”医师耐心的解释。
“那我该怎么办？我可以做什么让子痫前症好起来，我不想要宝宝早产。”美美想到早产儿瘦弱的模样，眼眶不由得红了起来。
“我会开一些控制血压的药给你吃，除了每天定时服药及监测血压外，还有一些生活上要注意的事。请你们等一下到卫教室，卫教师会详细说明。”
如果有了子痫前症，必须这样做！
● 按时服药，每天定时监测血压。
● 自我记录胎动情形：孕妇在晚餐后找一个时间，躺下来计算胎动的次数，记录出现10次胎动需要多少时间，如果超过2小时还无法达到10次，必须到医院接受进一步检查。孕妇应该都清楚自己平日胎动频率状况，子痫前症的孕妇更要提高警觉，一旦发现胎动感与平日差很多，可以先吃一点甜食或饮料，轻轻摇晃肚子刺激胎儿，如果仍未明显感觉到胎动，就要尽快到医院检查。
● 自我观察子痫前症恶化征兆：如果突然出现严重水肿、尿量减少、持续头痛、恶心呕吐、视力改变、上腹或右上腹疼痛等状况，可能是子痫前症恶化的征兆，必须马上到医院检查。
● 清淡饮食：子痫前症孕妇饮食以少油、少糖、少盐为原则，避免食用腌制品、罐头、泡面等加工食品，补充维生素C（1000mg/天）、维生素E（400IU/天）以及钙（800-1200mg/天），对于改善胎盘氧化会有一些帮助。富含维生素C的蔬菜水果有樱桃、柑橘类、芭乐、奇异果、葡萄、番茄、青椒、甜椒、花椰菜、波菜等；富含维生素E的食物包括坚果类、燕麦、番薯、深色蔬菜、青红椒、橄榄油等。
● 控制体重：孕妇的体重控制，根据每个人体型不同而有差别。怀孕前偏瘦的孕妇，体重增加建议为12.5-18公斤；怀孕前体重标准的人（BMI值介于18.5-24.9之间），体重增加建议为11.5-16公斤；若是怀孕前就过胖，体重增加应该控制在7-11.5公斤之间。
