眼睛也有“更年期” 停经后妇女缺乏雌激素保护，罹患眼疾风险较男性高
高雄医学大学附设中和纪念医院眼科主治医师邱力毅表示，不论男女，随着年龄增加都有可能面临“眼睛更年期”的问题。事实上，在眼科临床经验中也发现，举凡，老花、干眼症、白内障、青光眼、老年性黄斑部病变等眼部疾病问题的发生率，都与年纪增长引起的眼睛构造、机能退化有正相关。
尤其是妇女朋友年届50岁进入更年期后，受到卵巢功能下降、雌激素等女性荷尔蒙分泌量锐减等因素影响；不仅会出现盗汗、热潮红等更年期症候群问题，眼睛在缺乏雌激素的保护下，更易出现负面影响，使其罹患干眼症、黄斑部病变等眼部疾病的风险较男性朋友高出许多。过去也有统计发现，中年女性和男性罹患白内障比例为6：4；加上科学家也发现，适度采取雌激素治疗对于缓解更年期妇女的部分眼疾症状有所助益，更年期的女性更应注意贺尔蒙所引起的眼部疾病症状。
你的眼睛提早进入“更年期”状态了吗？台湾每4人就有1人有干眼症问题
且值得注意的是，邱力毅医师也提到，过去民众通常是在50岁左右开始会出现视力模糊、干眼症、黄斑部病变甚至白内障等眼睛退化问题。可是，现代人用眼时间长，在每天紧盯电脑、平板、手机下，眼睛老化速度也跟着加快，更有不少人年纪轻轻，眼睛就已提早进入“更年期”状态！
而在众多眼睛“更年期”症状中，又以干眼症为大宗！根据统计，台湾干眼症盛行率为25％，患者约有600万人，相当于每4人中就有1人有干眼症问题。其中更年期妇女因受到荷尔蒙改变影响，更易因泪液分泌不足、品质不佳（缺乏油脂导致泪液迅速蒸发），使眼睛缺乏泪液滋润、失去保护力，导致干眼症上身，也因此在统计上，更年期女性罹患干眼症的概率是一般女性的2～4倍。
除了眼睛干涩外，眼睛对外界刺激敏感，容易畏光、吹风就痛，以及视力时而清楚、时而模糊，眨眼后可暂时缓解，也都是干眼症常见的临床表征。
眼睛干涩、红痒、疲劳，小心干眼症上身 泪液不够、品质不佳是关键肇因
邱力毅医师指出，一旦民众罹患干眼症，除了会出现眼睛干涩、疲劳、想睡觉、张不开等症状外，也有部分患者会以眼睛出现黏稠分泌物、眼睛红痒；甚至眼睛对外界刺激敏感，容易畏光、吹风就痛，以及视力时而清楚、时而模糊，眨眼后可暂时缓解干眼症状为临床常见的表征。
除了干眼的不适感令人难受，容易干扰、影响日常生活外，若干眼症问题迟迟未改善，更可能使得眼睛因为缺乏泪水屏蔽保护导致眼睛角膜外皮细胞无法正常生长、代谢，更易受干燥、细菌、光线等外在环境因素刺激、受损，其严重性不容小觑。
尤其是现代人长时间紧盯电脑、手机，在过度专注下常忘记眨眼，导致泪液分泌不足、更新交换频率太低，使泪水蒸发机会大幅提升；泪液渗透压增加，加速眼睛表皮细胞的死亡。另外，受到西方饮食文化影响，国人的泪水品质越来越差，常有泪膜的油脂层分泌不足，造成眼泪挥发速度加快的问题，让泪水从原先的10秒不眨眼才蒸发，变成2～3秒就迅速蒸发，更是加速干眼症发生的元凶之一。
再加上，空气污染日趋严重、现代人着重眼妆的彩妆习惯，都容易诱发眼睑炎，眼睑出口被油脂和皮屑堵塞住而发炎，出现红痒、有烧灼感等不适症状；且一旦眼睑堵塞，油脂无法顺利分泌至泪液中，也会使泪液挥发的速度加快，让眼睛难保湿润，使恼人的干眼问题找上门。
