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从韩国N号房性剥削事件事件中 学习负面情绪照顾

发布于2020-07-02 07:51:04 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 报导/黄慧玫图片设计/Darren咨询专家/咨商心理师冯彦翔台湾媒体也有许多报导和评论谈论此事件,其中,不乏针对韩国社会文化的剖析、性别平等议题的讨论,以及性平理念的推广。咨商心理师冯彦翔发现,多数人


报导/黄慧玫 图片设计/Darren 咨询专家/咨商心理师 冯彦翔

台湾媒体也有许多报导和评论谈论此事件,其中,不乏针对韩国社会文化的剖析、性别平等议题的讨论,以及性平理念的推广。咨商心理师冯彦翔发现,多数人看到相关报导后,有明显情绪反应及焦躁反感,这时,该如何自我照顾。

面对性暴力事件的情绪反应
冯彦翔指出,该事件涉及大量性暴力讯息,光是对女性的性虐待描述,就会让人产生烦躁、愤怒、憎恶、悲伤、恐惧等;并对此类犯罪事件的参与者、观看者产生反感,觉得怎么可以如此恶意伤害别人只为了满足私欲,使人对于世界与社会的基本信赖产生怀疑。

他提到,如果不只是单纯接受相关资讯,而是

冯彦翔提到,随着韩国民众连署公开嫌犯长相、会员个资等等新闻议题延烧,除了各种相关报导,也会看到报导或评论被分享、转贴在朋友圈,相互提醒家中女性的安全。

而这个议题与前阵子由美国好莱坞引爆的“#Me Too”反性侵性骚运动,均涉及人权与性别,是个值得被持续关注与发声的议题。他提醒,过程中也不要忘记保护自己和他人的情绪。

转贴与讨论的重点应该是在事件本身,而非以惊悚的内容吸引注意力。冯彦翔说,因此

你可以这样做!落实日常生活中的性别平等
因此,如果关注这个议题,可以

冯彦翔呼吁,

试着开始关注一些平常便在谈论性别议题的团体或个人,也许会看见台湾仍然有很多值得改善、进步的地方,并可以思考、讨论,如何让社会更美好。他说,

冯彦翔表示,大部分的负面情绪可以随着时间慢慢淡化,并减少对个人的影响。但如果负面情绪过于强烈,你可以先尝试用以下方法帮助自己,才有更多力量去对抗这些恶意和暴力。

【延伸阅读】
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原文:https://www.kingnet.com.tw/knNew/news/single-article.html?source=pchome-rss&newId=44381&utm_source=pchome&utm_medium=news&utm_campaign=rss200410

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