脐带护理三大原则
脐带脱落的时间,会依宝宝情况而有所不同,一般在出生后1~2周会脱落。只要遵循脐带护理的三大原则,您就可以轻松照顾宝宝了。
第一,要保持干燥。在宝宝脐带脱落前应保持干燥,尤其洗澡时不慎将脐带根部弄湿,应先以干净小棉棒擦拭干净,再执行脐带护理。
第二,要避免摩擦。纸尿裤大小要适当,千万不要使尿裤的腰际刚好在脐带根部,这样在宝宝活动时易摩擦到脐带根部,导致破皮发红,甚至出血。
第三,要避免闷热。绝对不能用面霜、乳液及油类涂抹脐带根部,以免脐带不易干燥甚至导致感染。
脐带护理五个细节
在护理新生儿的脐带时一定要注意一些具体的细节。
第一,在护理脐带部位时一定要洗手,避免手上的细菌感染宝宝脐部。
第二,在宝宝洗澡的时候,在脐带脱落前,不要让脐带沾水。如果在新生儿阶段给宝宝游泳,一定要带上防水贴。
第三,脐带及其周围皮肤要保持干燥清洁,特别尿布不要盖到脐部,避免尿液或粪便沾污脐部创面。
第四,千万不要用紫药水,有的宝宝肚脐很长时间不脱落,或脱落后坏脓的,有些老人为了干燥脐带就要给宝宝用紫药水擦拭,这个方法以前的时候经常使用,但现在医学上不提倡这个方法,因为紫药水的干燥效果仅限于表面,而酒精的干燥效果是从里到外的干燥。
第五,每天要用75%的酒精棉签擦拭2遍,早晚各一次。在擦拭的时候,一手提起脐带结扎部位的小细绳,一手用沾过酒精的棉签充分的擦拭脐带与肉连接的地方。这时候要注意,如果棉签脏了,就要及时换掉,不要用脏的棉签反复擦拭,这样会感染和发炎的。
本文来源:妈妈网
据俄罗斯“Informing”新闻网10月8日消息,来自美国加利福尼亚州圣迭戈市的科学家称,乳牙可以帮助儿童抵御多种疾病。
科学家解释道,乳牙内存在干细胞,这些干细胞可被用来治疗疑难杂症,且在不久的将来或可从这些干细胞中培养出新的胰腺。
此外,科学家还表示,乳牙中的干细胞也可用于培育出其它人体器官。
因此科学家建议道,妈妈们不要扔掉孩子的乳牙,因为在若干年后它们可能可被用于恢复健康。
图/视觉中国
小孩子在玩单车、轮滑、滑板车时,家长要小心其摔伤 图/视觉中国
受访专家/广州医科大学附属第三医院儿科主任医师 崔其亮&儿科副主任医师 谭小华
文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 白恬
家里有孩子的家长都能体会,养大一个“熊孩子”简直太不容易了!孩子天性对什么都好奇,又普遍好动爱玩,家长一不留神就可能出现各种糟心的意外:比如误食东西、摔伤、烫伤、玩危险玩具……儿科专家介绍,儿童意外伤害已经成为威胁儿童安全与健康的重要因素。当发生误食、摔伤、烫伤等意外时,家长别慌,掌握一些基本急救技能,关键时刻保护孩子的健康。
■误吃食物
居家用品种类繁多,孩子往往会因为好奇、贪吃而误食总是让人防不胜防。广州医科大学附属第三医院近日收到一位两岁多的小妹妹玛丽亚(化名),她独自在家玩耍时口渴,就自己跑去拿水喝,发现饮水机旁放有一小杯“饮料”,于是拿起一饮而尽,结果晕倒在地……幸好妈妈及时发现妹妹喝下的是姐姐玩耍时倒进纸杯的洗衣液,就立马拨打120,送入医院急诊科急救。所幸孩子食用的量不大,经催吐、护胃、增加摄入液体等对症治疗后,妹妹两天后痊愈出院。
当误食发生时,家长要如何处理呢?该院儿科主治医师邱国莹提醒,家长应妥善保管好家中的小物品,特别是有毒物品。如果一旦发现孩子误食物品后,应立即送医院救治或拨打120寻求救助。不过在此过程中,针对误食的种类不同,需采取不同的急救措施。
第一类:可催吐
洗衣粉、洗衣液、肥皂等:主要成分多是去污剂和一些化学性酶,性质呈弱碱性,由于与胃液中和,容易引起呕吐,采取催吐即可,多饮水。如果误食过多,易引起中毒,出现明显恶心、呕吐以及腹泻等消化系统症状,需及时到医院接受洗胃及对症处理。
樟脑丸:误食后催吐,并予蛋清或茶水、白开水,不能喝牛奶或脂肪含量高的液体,会加速毒物吸收。
老鼠药、蟑螂药等:毒性大,误食后,尽快喝蛋清保护肠胃,然后喝大量温开水进行催吐。严禁蛋黄或肥肉等油类食物,否则加速磷化锌的吸收,加重中毒。一定要尽早就医!
第二类:不可催吐,可予牛奶、蛋清等护胃
干燥剂:大致有两种:①白色粉末,又分氯化钙和氧化钙。如果误食氯化钙,建议喝水稀释即可;如果误食氧化钙,不能用任何酸性物质来中和,可立即口服牛奶或蛋清,但避免呕吐,以防灼伤,及时就医。②透明硅胶粒,无毒,误食后可随粪便排出,多喝水促排泄。
强酸/强碱性洗涤剂:如出现口腔、咽部、胸腹部灼热性疼痛,呕吐物有大量褐色物以及黏膜碎片等症状和体征时,应警惕灼伤可能,马上口服牛奶、豆浆、蛋清或花生油等,切忌催吐、洗胃或灌肠,减轻化学性灼伤,尽快就医。如溅入眼睛,需及时用清水冲洗不少于10分钟,并到医院检查角膜受损情况及对应治疗。
电池:强碱性物质,较强的腐蚀性和渗透性,不能催吐,否则会让电池泄露出腐蚀性酸性物质,导致肠道穿孔,误食后,应吞服大量牛奶或蛋清。
汽油:有强腐蚀性,会破坏胃食管黏膜,并导致溃烂,严重危及生命,一旦发现,请及时送医,不建议催吐,以防加重食道、喉黏膜损伤。
第三类:其他
药物(降压药、降糖药、晕车药等):过量药物可能发生不良药效,并且可能会导致肝肾功能甚至神经系统损害,请尽快就医。
牙膏、漱口水等:少量误食,问题不大。如果大量误食,可能出现恶心、呕吐等症状,造成急性中毒、痉挛,甚至引起心力衰竭,应及时就医。
驱蚊水、杀虫药等:误食后,建议喝浓茶,因为茶叶中鞣酸具有沉淀和解毒的作用。
圆钝异物:注意孩子出现突发咳嗽、呼吸困难等情况,尽量鼓励孩子咳嗽的方式将异物排出,或者采取海姆立克急救法(1岁以上适用),不要试图用手去拿异物,应尽早就医,时间就是生命。
尖物、利器:禁止催吐,会刺伤消化系统,甚至穿孔等,应即送医胃镜下取出。
■意外受伤
孩子们到了学龄前的时候大都是爱跑、爱跳、爱玩,十分活泼可爱。有时候,小孩子不免会有磕磕碰碰的小伤口,比如易从床上、沙发、凳子、楼梯上坠落;或者会被类似开水、热汤的东西烫伤……那么,对于小孩子最常见的烫伤、跌伤、割伤之后,家长要如何处理呢?
类型一:摔伤
广州医科大学附属第三医院儿科主任医师崔其亮表示,避免单独把孩子留在家里,小儿户外活动如玩滑梯、木马、秋千,家长要在旁边看护。一旦发生意外时,家长可分轻重处理。
处理方法
●如果宝宝不小心从高处摔下来,身上、头上磕青了,或是起了大包,那就是淤血了。不要急着给孩子揉,因为越揉淤血越厉害。
●如果是头朝下摔下来,要注意观察婴儿有没有脸色发白、眼神发直、爱睡觉、呕吐等现象。如果出现这些现象,可能是脑震荡,要立刻把宝宝送到医院治疗。
●如果宝宝摔倒后,胳膊不能动,或者不能走路了,很可能出现了骨折。最容易发生的一般是骨弯曲,而不是骨头断裂。这时,要切记不要去揉或捏,试图把变形或弯曲的肢体弄直,这样只能加重骨折。如果怀疑婴儿的脊椎骨断了,要先固定头部,把身体放平,迅速用木板抬到医院进行治疗。
类型二:烫伤
崔其亮指出,小孩子对热水壶使用不恰当,或是大人装了热水之后没有盖紧,小朋友碰倒打翻了就容易被烫伤。家长在厨房做菜时,不要让孩子独自闯入。盛放热汤热菜的器皿应放在远离孩子可以接触的地方。使用电磁炉时切忌让孩子靠近和碰到。
处理方法
1、以流动的自来水冲洗或浸泡在冷水中,以达到皮肤快速降温的目的。
2、充分泡湿伤口后小心除去衣物,可用剪刀帮忙剪开衣物,并保留有沾黏的部分。有水泡时千万不要弄破。
3、继续浸泡于冷水中至少30分钟,可减轻疼痛。但烧伤面积大或年龄较小的孩子,则不要浸泡太久,以免体温下降过度造成休克,而延误治疗时机。但当孩子意识不清或叫不醒时,就该停止浸泡赶快送医院。
4、用干净的床单、布单或纱布覆盖,不要任意涂上外用药或偏方,以免伤口感染。
■危险玩具
这两天,一种叫“牙签弩”的玩具刷爆了不少家长朋友圈。有报道称,牙签弩近距离能射穿纸箱、西瓜皮,甚至易拉罐等,如果将牙签换成缝纫针,如果射向人体,可以造成四五厘米深的伤口,威力简直吓人!
这样的“玩具”如果伤到孩子的身上和脸上,尤其是眼睛,可能发生的危害难以想象。其实,在日常生活中,孩子总是会向父母要求买手枪、水枪、弹弓、飞镖,或者绳饰品、溜溜球等玩具,广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师谭小华称,最怕就是把这些刀、剪刀当玩具玩,当宝宝刺伤、划伤时,家长要知道怎么处理。
类型一:刺伤
如果发生轻微的刺伤或者擦伤,家长可依循以下急救措施——
(1)应立即把伤口从近心端向远心端将伤口周围的血液尽可能挤出,用流动水进行冲洗,两三分钟后用肥皂水清洗,再用清水冲洗,千万不要进行伤口局部挤压。
(2)冲洗干净后,用消毒液如75%的酒精或0.5%碘伏进行消毒,使伤口周围皮肤保持干燥。
(3)用干净纱布覆盖伤口,然后进行包扎。
(4)伤口如有疑似发炎等症状,应尽快去医院就诊,预防感染。
如牙签等尖锐物品造成比较严重的刺伤,家长不能盲目地拔掉尖锐物品,而是要马上制动,压迫伤口附近进行止血,具体方法是抬高受伤部位并高于心脏,用干净的布块压迫止血(如果伤口里有异物,不要直接压迫伤口,应该压在伤口周围),并及时去医院就诊。千万不要在伤口周围涂抹其他动植物油,以免造成感染。
类型二:划伤(擦伤)
除了刺伤,小朋友在玩危险玩具时,如小刀、剪刀,或边缘有点锋利的玩具时,还容易出现划伤的情况。出现意外划伤时,要如何应急处理呢?
谭小华建议,家长要在第一时间正确判断伤口位置,并正确按压止血。伤口出现在头部时,孩子的头发容易和伤口、血液混在一起,无法直观判断伤口的情况。妈妈可以用干净的冷毛巾或纸巾,将伤口周围都按压住,快速止血。在止血的同时评估孩子的伤口深度。
如果伤口不大可在家中处理,在流动水下将伤口清洗干净。然后使用红药水消毒伤口,以伤口为中心环形消毒,消毒后使用创可贴覆盖伤口位置。切勿使用酒精、双氧水等刺激性消毒水,易增加疼痛感。
如果出血多,家里又没有医用棉球、纱块,可以使用纸巾、小毛巾等物品在伤口流血时,马上按压止血;在按压止血时必须稳固轻柔的按压5分钟,若5分钟伤口仍有出血,可以延长至10分钟。如果发现伤口为脉动性出血,即每隔片刻伤口都会有新的血液流出,就意味着伤口可能伤及动脉血管,应该立刻将孩子送至医院接受伤口缝合手术。
宝宝在发生划伤后容易哭闹,家长给宝宝予拥抱或是安慰的话语,避免宝宝情绪激动影响止血效果。如果是金属类物品、被异物污染、沾有土壤的尖锐物品应当选择立即就医。
儿子被查出患矮小症,杭州这位父亲拒绝治疗:“我家有四套房子,矮不是病不用治”…...
一旦骨龄闭合就无法长高
上周六上午,杭州市红会医院特聘全国骨龄测评专家余绍淼主任医师刚一出现,就被家长们一窝蜂围住,一张张刚刚拍完的X片在他眼前晃。有心急的家长直接把片子塞进他手里,催促着“余主任,帮我的孩子看一看吧,还能再长高吗?”
这是“中国儿童生长发育健康行动”在杭州市红十字会医院开展的一幕。来到现场的家长大多是因为孩子个子矮身高不理想,或是对孩子生长发育过程有疑问,特地前来求助的。
抽出袋子里的X片,余绍淼将它举到眼前,仔细观察片子上骨头间的缝隙,以便评估孩子的生长发育情况。
网络图
当他摇着头表示骨龄已经闭合时,家长问“什么是骨龄,闭合是什么意思”。余绍淼解释,骨龄是国内外公认能精确反映人体成熟度、骨骼生长状况的一个重要指标。根据孩子当前的骨龄,就可以预测出他还可能长多高。骨龄一旦闭合,身高将停止生长。
这意味着,所有能够让孩子长高的方法都必须在骨龄未闭合前进行。“通常,女孩在15岁时骨龄闭合,男孩的骨龄闭合时间则在16岁,因个体差异闭合的时间也有所差别。” 余绍淼说。
家有四套房却拒绝治病
小张是萧山人,今年14岁,身高162厘米,长相清秀。令小张难过的是,他已经有3年没有长高了,曾经坐在班里倒数三排的“高”孩子,渐渐的成了坐在头三排的“矮”孩子。眼看着同学们都比自己高那么多,小张有些着急了。
不过小张的爸爸却反对因为身高问题带小张看病,经过前几天的家庭会议,最终达成共识,让爸爸带孩子来义诊现场看一下比较放心。
根据《中华儿科杂志》3-15岁儿童身高标准表显示,14岁男孩的标准身高应该是165.9厘米,小张离标准身高还差3.9厘米。
身高对照表
他们先是被安排做了骨龄检查,片子显示,小张的骨龄已经15岁了,接近骨龄闭合。余绍淼告诉他们,“小张需要抓紧治疗,趁着骨龄还没有完全闭合,还有再长高的空间。经推算,他的遗传身高在170厘米,经过治疗能长到遗传身高。”
不过,爸爸听完这段话却没有什么波动,并告诉医生“不用看了,没关系的。” 余绍淼提醒他,孩子患矮小症对于今后的就业、择偶、心理都会有影响,有治疗的空间当然是去治疗更好。
难道是因为经济上有困难?问题还没问出口,小张的爸爸就表示“我们条件不差的,家里有四套房,不过矮又不是什么大毛病,没关系的。”
房地产老总想花钱给儿子长高
房地产老总想花钱给儿子长高
差不多的身高,15岁的明明想用尽一切方法治疗,但再也长不高了。
明明身高163厘米,身材偏胖。和他的父亲一比较,两个人可以说是一个模子里刻出来的,身高也一模一样都是163厘米。
听完结果后,明明忍不住又抹了一把眼泪,他的父亲则是靠在门框上忍不住叹了口气。
经过评估,明明只能停留在现在的身高上,再也长不高了。
10分钟前,余绍淼拿到了明明的片子,“他的骨头间的缝隙已经没有了,我没有办法再让他长高了。”
“会不会弄错了?我的孩子还能长高吧。”“我不会跟您开玩笑的,骨龄已经闭合了”
“那我们到国外去治病呢,我是搞房地产的,如果是钱的问题您不用担心,多少我们都出得起。”“真的不是钱的问题,骨龄一旦闭合,国内外专家都束手无策,真的没机会再长了。”
“你为什么不早点说?!”“你应该早点带孩子来看病,如果是二年前就到医院,或有长高的机会,经过干预至少能长到170厘米。”
听完医生的诊断,明明的爸爸悔恨交加,“都怪我,明知道一家三代都不高,他爷爷也是这个高度,还不早点看白白让孩子错过了长高的关键时期,赚再多钱也没用了”
4周岁前最好带孩子拍一次骨龄片
4周岁前最好带孩子拍一次骨龄片
孩子的最终身高70%决定于遗传因素,30%则与宫内和出生后的营养、环境、疾病等多种后天因素有关,如果发现孩子长高迟缓,越早干预效果越好。
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如果做不到带孩子每年监测一次,有两个时间点很重要,家长可以带孩子去测一下:第一个,4周岁左右。3岁以前,孩子差不多每年能长25公分,4岁左右去测一下骨龄,主要是排除一些先天性的疾病。
第二个是发育期。女孩子7、8岁左右,男孩子晚2年,大概10岁左右。主要看看孩子有没有出现性早熟,如果发育已经启动过了,要及早干预,特别是男孩子,发育了不容易发现,等到长胡子、变声,再来干预,就会错过最佳治疗期。
运动是促进孩子长高的第二个因素。余绍淼是原浙江省体育医院著名骨龄评测专家,曾经给周苏红、叶诗文、孙杨这些运动员看过骨龄,是国内资深骨龄评测专家。适宜长高的运动有跳绳、投篮、吊环、引体向上、游泳、打羽毛球等。余绍淼对多个运动项目进行过监测,他发现游泳是所有运动中助长效果最好的。
发烧是小儿最为常见的症状,也是父母最为担心的事情,很多家长害怕打针吃药会给宝宝造成不良影响,所以很多时候都优先考虑在家处理。于是,网上五花八门的退烧偏方就有了市场。广州中医药大学第一附属医院儿科副主任医师刘华提醒,发烧不是说在家处理不行,只是方法一定要科学得当。否则,可能烧没退下去,还弄巧成拙就不好了。
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偏方1:藿香正气水敷肚脐
网上流传着“藿香正气水抹肚脐退热”的帖子,称发烧的儿童不用吃药、打针,仅用藿香正气水敷肚脐即可退烧。帖子还举例说:“朋友的孩子昨天晚上高烧39℃,手脚冰凉,浑身疼痛,用棉球蘸满藿香正气水放入肚脐后,半小时体温降至38℃,早晨起来之后,完全恢复正常。”
鉴定:缺乏科学依据
藿香正气水具有解表化湿、理气和中的功效。主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。对于风热感冒是无效的。将某些药物通过肚脐给药,是中医给药途径之一。但是藿香正气水通过肚脐给药,疗效并不明确。藿香正气水的生产厂家不止一家,有些厂家配方中含有乙醇,对乙醇过敏者需要慎用。
偏方2:热捂囟门
囟门指婴幼儿颅骨接合不紧所形成的骨间隙。有前囟、后囟之分。前囟门位于前顶,呈菱形,约在出生后2岁以内闭合,后囟门位于枕上,呈三角形,约在出生后三个月闭合。人们常说的“天窗”或“囟门”主要是指前囟门。
大部分宝宝的前囟门在1岁半之前都还未完全闭合,在宝宝安静或者睡着后状态下用大人的手心捂在前囟门处,最好是男士捂,因为男士的热量比较大,在捂的过程中能够快速让宝宝出汗。宝宝出汗后呼吸均匀了,温度也在捂的过程中慢慢下降了。
鉴定:缺乏科学依据
热捂囟门出汗降温缺乏科学依据,这只是人为加外热的做法,与穿衣捂热一样不提倡。婴儿前囟门的作用,一是在婴儿骨骼发育不完善时保护大脑组织的发育,二是在婴儿摔跤时起到缓冲作用。而囟门在小儿退烧方面的作用,目前中西医都未发现相关说法。
偏方3:鸡蛋清涂抹额头
碰到孩子发烧的情况,家长们可以打个鸡蛋,把鸡蛋清弄出来,然后找块餐巾纸或是纱布,把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布,然后贴到孩子额头上,过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的,就是杯口小点,把鸡蛋清倒在里面,用纱布把酒杯包起来,然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹,基本上一个蛋清差不多涂抹完了时,烧也就退下来了。一般情况下半小时内就能退烧。
鉴定:缺乏科学根据
鸡蛋清涂抹额头退烧缺乏科学依据,鸡蛋清顶多能让小孩感觉凉爽舒服一些。而且,应注意部分人可能对蛋白过敏。总之,物理降温法还是推荐使用温水擦拭。也可以使用冰袋或冷毛巾敷额头,如果孩子出现寒颤的情况,则不建议使用。
偏方4:搓脚心四肢
使用揉搓法降温。顺序是先搓脚心,小腿,再搓小手、胳膊、后背,最后将孩子两只小耳朵搓搓热,再搓搓百会穴,不一会儿宝宝就出汗了,体温也就降下来了。
鉴定:有一定效果,但“退六腑”更佳
搓脚心四肢在一定程度上能促进血液流通,对宝宝出汗降温有一定作用。推荐中医的小儿推拿退烧,专业按摩能起到与用药相当的效果。常用穴位有六腑穴、关元穴、天河水穴等。在孩子发烧不是特别严重的情况下,“退六腑”“拿关元”“推天河水”能起到较好的退烧效果。如果小孩持续高烧不退,则应放弃推拿这种辅助治疗方法,及时带小孩到医院就诊。
偏方5:香菜煮冰糖
香菜去叶子留茎和根3-4根,白萝卜2-3片,生姜1-2片,加冰糖和水煮15分钟。待温度适中后给小孩喝,小孩喝下去便会出汗退热。
鉴定:仅适合风寒症小儿
香菜性味辛温,能帮助发汗,此偏方适合风寒感冒的小孩食用。但对风热症的小孩则不推荐,因为风热感冒需疏风清热,食用加生姜的香菜冰糖水会起到适得其反的效果。
偏方6:煮食马蹄
马蹄中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富,但热量却不是很高。中医认为,马蹄是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用,每次10个左右即可。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
鉴定:可行,能补水
马蹄性凉,热症病人食用虽不能直接起到退烧作用,但可补充水分。小孩也推荐食用,特别是针对不愿意喝水的小孩,家长可以煮胡萝卜马蹄水为小孩补充水分。
【专家提醒】
小儿发烧怎么办?
广州中医药大学第一附属医院儿科副主任医师刘华:
体温未稳定时避免大量运动
发烧是一个过程,一般而言体温要在48小时内保持稳定才能算痊愈。如果小孩在病情没有稳定的情况下进行大量运动,出了一身汗后再吹风,就很容易再次感染,不利于病情的恢复,部分孩子甚至会出现心肌炎的情况。
因此,感冒期间不主张孩子进行大量运动,应注意多休息。
酒精擦身降温并不适合婴儿
酒精擦身降温的方法对于婴儿来说是不恰当的,因为酒精可以通过皮肤被吸收,有些婴儿甚至可能出现酒精中毒的情况。年纪大一点的孩子用酒精擦拭手心、足心则没有问题。
因此,针对物理降温法,推荐使用低于体温的温水,而不主张冷水降温。擦拭部位为大血管走行的部位,如颈部、腋下、腹股沟等处。中药煮水擦身也是不错的选择,寒症可尝试香菜煮水擦身,热症可以选用银花、蝉蜕等。
晚上服用退烧药后应多补水
不少家长反映,晚上小孩服用退烧药后体温反而越烧越高。其实,这主要是因为孩子在晚上睡觉时身体活动量少,补充的水分也不足,而且家长通常没有对其进行物理降温,在这种情况下是很难发汗降温的。所以,如果晚上单纯吃退烧药,体温下降会比较缓慢,退烧效果往往并不显著。
“六一”儿童节将至,相信每个家长都给自己的宝宝准备了最好的礼物。确实,宝宝的健康成长是家长们关注的重中之重。从宝宝呱呱坠地的那一刻起,家长们无不希望能给自己的宝贝们最好的东西,让他们能够更聪明更健康的快乐成长。无论未来孩子们上怎样的学校,从事什么样的行业,拥有一颗聪明的大脑无异于锦上添花。抓住孩子脑部发育关键期,提供关键营养,让孩子“软件”过硬,才是家长真正应该关心的。
0-2岁是大脑发育关键期
上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科盛晓阳介绍,婴儿出生时,神经元已基本与成人相似,只是神经元之间的连接尚未发育成熟。神经元之间的连接搭建着宝宝大脑各区域间的丰富网络,在发育未成熟之前,宝宝的认知还处于萌芽状态。从出生到2岁是婴儿神经元连接形成最迅速的时间段,神经连接会以每秒700-1000个的速度飞速增长,到2岁为止,将形成非常密集的网络。这些网络将成为孩子后天感知能力、学习能力和行为发育的物质基础。随着这些神经网络的逐步建立和成熟,孩子的认知能力、语言能力和感知觉才能迅速发展和成熟起来。
盛晓阳强调,婴儿的认知发育是从感知开始的,逐渐发展为理解,这之后再涉及思维、记忆,是一个逐步发育成熟的过程,因此,抓住0-2岁的神经元连接发育期,将决定你的孩子未来的智力发育是否赢在起跑线。
继DHA之后划时代的脑部营养元素RRR被发现
在婴儿脑部发育的关键期,提供有助于脑部发育的关键营养尤为重要。盛晓阳表示,脑部营养素的摄入可以帮助婴儿最大限度地发挥学习潜力。如果摄入不足,发育进程可能会被延缓,甚至导致不可逆转的认知损伤。有研究表明,关键营养素摄入不足的孩子,学龄期无论是数学还是阅读、书写能力,均明显低于同龄儿。
DHA一直是公认的脑部营养素,如今已是婴幼儿配方乳粉中不可或缺的营养素之一。不过,近期美国首个脑神经学和营养学跨界机构公布了一份最新发现——一种被命名为RRR的脑部营养素。这是目前唯一能全部进入宝宝大脑的天然维生素E,大量富集于与人类婴儿认知、记忆、视觉三大关键发育区相关的大脑皮层中,可以说是开启宝宝脑发育的密钥,是继DHA被发现和开发后,具有划时代意义的脑部营养元素新发现。
据了解,RRR与我们所熟知的DHA和叶黄素一样,都是宝宝脑发育不可或缺的关键营养素。
相关体外研究证实,RRR与DHA和叶黄素具有协同作用。对比单独使用DHA,联合RRR和叶黄素能使大脑神经连接显著增加81%。它们可以帮助宝宝大脑神经网络更快的发展和成熟,变得更密集,拥有更加丰富的感知力。
业内人士分析,RRR这一划时代的营养素突破发现,将把配方奶粉行业带入全新时代。未来开启孩子早期脑发育的黄金密钥就掌握在父母手里,给予更全面的营养素支持,宝宝走得更快人一步。
美国儿科学会5月22日发布儿童果汁饮用指南,指出果汁对1岁以下儿童弊多利少,家长不应该给他们喝果汁。
此前,美国儿科学会一直建议不要给6个月以下的婴儿喝果汁。但鉴于越来越多的证据显示饮用果汁可能会引发儿童肥胖和龋齿,该组织决定把不喝果汁的年龄建议从6个月提高至1岁。
“家长可能认为果汁是健康的,但它可能含有更多糖分和热量,并不适宜替代新鲜水果。”指南共同作者、加利福尼亚大学旧金山分校儿科学教授梅尔文·海曼在一份声明中说:“年龄稍大的孩子可以喝适量果汁,但1岁以下儿童绝对没有必要喝果汁。”
按照这份指南,1岁~3岁的幼儿每天饮用的果汁不得超过118毫升,4岁~6岁的儿童每天最多喝177毫升,7岁到18岁的孩子每天最多喝237毫升。指南建议家长不要用瓶子和吸管杯给幼儿喝果汁,也不要在幼儿临睡前给他们喝果汁。
指南强烈反对给儿童喝没有经过高温杀菌的果汁产品。服用特定药物的儿童不要喝葡萄柚汁,因为这会降低药效。孩子脱水和腹泻也不宜喝果汁。
美国儿科学会指出,果汁缺乏膳食纤维,家长应更多地鼓励孩子吃新鲜水果。
我国教育部日前发布2017年义务教育招生入学通知,将不再统一规定具体入学年龄和截止日期。
那么,孩子究竟是早上学好还是晚上学好?美国加利福尼亚大学伯克利分校和德国马克斯·普朗克研究所联合研究表明,早一年上学,能够显著提高孩子的注意力。
研究人员对62名5岁儿童的认知功能进行追踪,他们有的已经进入学校,有的还在上幼儿园。
结果发现:相比还在幼儿园的,已经进入学前班或者小学一年级的孩子,右侧顶叶皮层(与注意力有关)较为活跃,注意力更集中,认知能力更强,也更遵守纪律。
加利福尼亚大学伯克利分校心理学与神经科学教授西维亚·邦奇表示,该研究结果首次证明环境会影响儿童大脑机制的发展,学校的学习环境能够对孩子的行为发展产生积极影响。早一些转入正规学校环境学习,会比待在以游戏为主的幼儿园,更早调动孩子大脑积极性,有利于他们大脑发育。
但并不意味着小学环境就一定比幼儿园更有利于幼儿的发展,也不是所有孩子都适合提早进入正规学习环境,如果孩子的心智不成熟,过早上学反而会影响其学习兴趣。建议家长还是需要根据孩子自身状况及兴趣,来决定何时上学。
方法一:3岁前宝宝的记忆富有情绪色彩,特别容易记住那些使他们愉快或令他们悲伤、气愤的事情或情景,以及其他引起他们情绪反应的事物。
在听故事、儿歌时,宝宝往往特别容易记住最有感情的那些句子,比如《小鸭子游泳》这首诗,宝宝听后首先记住的是“小鸭子摇啊摇,扑通一声跳下河”,诗句中“摇啊摇”、“扑通一声”等语言形象生动,能引起宝宝情绪上的反应。还比如第一次高高兴兴去外婆家的情景,他能记得很久很久。
宝宝的这种情绪记忆大约开始于出生六个月或更早些。
方法二:3岁前宝宝的记忆内容在头脑中保留时间较短,一般不会超过一年。
据研究表明:宝宝见过的事物重新出现在眼前时,1岁以内的宝宝只能认得几天以前的事物;2岁左右的宝宝只能认得几个星期以前的事物:3岁左右的宝宝可以认得几个月以前的事物。宝宝见过的事物不在眼前时,1岁以内的宝宝不能回忆起来;2岁左右的宝宝可以回忆几天以前的事;3岁左右的宝宝可以回忆几个星期以前的事。比如爸爸在外学习一年后回到家中,小宝宝可能就不要爸爸抱,这时爸爸大可不必伤心,因为宝宝的记忆能力有限,他已经忘记了爸爸的形象,把爸爸当成了陌生人。
方法三:3岁前宝宝记忆带有很大的随意性,没有目的和意图,凡是感兴趣的、印象鲜明的事物就容易记住。
生活中爸爸妈妈可能经常遇到的情景是:自己的某件东西不知放到哪儿去了,若宝宝在身边,你边找边嘀咕着“我那东西放哪儿去了呢?”,这时他可能一下子就能帮你找到(前提是:你放置东西时宝宝在身边)。你可能会觉得非常奇怪,为宝宝非凡的记忆力而喜出望外,其实这些都是宝宝的无意记忆,而且宝宝非常擅长无意记忆。
方法四:宝宝记忆内容在脑中保存时间的长短受多种因素影响。
一般而言,主要有以下几种因素:
一是对记忆对象的感知程度。看得听得越清楚、越仔细、越完整,在脑中保持时间越长;
二是宝宝的知识经验和对事物的理解程度。知识经验越丰富,越有助于宝宝对事物的理解,而理解较深的事物记的时间就越长;
三是宝宝的情绪状态。积极的情绪状态或引起宝宝积极情绪体验的事物宝宝记的时间越长;
四是记忆对象的特点。引起宝宝兴趣的、形象生动鲜明的,在脑中保存的时间长。
小孩子总爱想各种理由逃课,但有一位武汉妈妈专门让孩子停课20天——晒太阳!
孩子盗汗
停课20天晒太阳
前几天,家住汉阳七里庙的毛先生向武汉晚报反映:
读小学二年级的儿子明明今年7岁,由于睡觉爱盗汗,到医院检查发现孩子缺维生素D,建议多晒太阳。
明明妈妈沈女士听了医生的话后,当即决定暂时不让明明上学了,就待在家里,天一放晴便带出门晒太阳。
如今孩子停课都20多天 了,但妈妈坚持不让孩子上学。
毛先生认为爱人太偏执了,多次和她沟通,还拜托亲友来做思想工作,但沈女士不为所动。
记者询问明明想不想上学,他表示想上,但妈妈不让。
沈女士不认同丈夫的说法。她说,孩子不光盗汗,还有过敏性鼻炎和轻微哮喘,稍不注意就犯病,药费动不动就是上千;而近期多晒太阳后孩子盗汗有好转,她认为先看好孩子的病重要,否则学习身体两头落空。
毛先生说,现在是多雨天,能晒太阳的时间其实很少。
网友评论
许多妈妈感同身受,
理解和支持沈女士。
爸爸毛先生的支持者,
则给出了许多建议。
到底什么是盗汗?
其实盗汗十分常见。
盗汗,顾名思义,就是在自己没有察觉的情况下偷偷地出了汗,而这种情况,多半出现在睡觉时。
轻症的盗汗可能只是稍稍出汗,严重的情况,则可能衣服被子都被汗水浸湿。
儿童医院的医生说:
儿童盗汗比较常见,如是缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、维生素D等,多晒太阳;
盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服;
要让孩子经常参加户外锻炼,以增强体质。
体质增强了,随着年龄的增长盗汗也会停止,家长不用过分着急。
缺乏维生素D有哪些表现?
早期表现为易激惹、烦躁、哭闹、多汗、抵抗力差、大运动发育迟缓等非特异性表现。
若继续发展,则表现为骨骼发育异常,出现方颅、鸡胸、罗圈腿,X型腿等不可逆的骨骼变形 ,影响宝宝的正常发育。
晒太阳,确实可以帮助补充维生素D。
维生素D是皮肤经阳光照射自动合成的。但是为了获取维生素D采取的暴晒是不可取的,小孩皮肤非常娇嫩,很容易晒伤。如果涂防晒霜的话也会阻止皮肤合成维生素D。
另外隔着玻璃晒太阳,紫外线被阻隔,也会影响皮肤合成维生素D,所以建议是不妨带着孩子在上午的9:00-10:00 ,下午的3:00-4:00 天气晴好时带宝宝出去做些户外运动。
通过食物
获取的维生素D十分有限
除了深海鱼的肝脏含有一定量的维生素D外,乳类(包括人乳和牛乳)、蛋黄和肉类中含量均很少,谷物、蔬菜和水果中几乎没有。婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。
正常孩子不分年龄,每人每天需要补充维生素D400国际单位,而早产儿、先天储存不足或者生长过速婴儿需要量应增加。
停课晒太阳,这样的做法,你赞同不?
网上一度盛传着一种说法,说是妈妈对孩子的智商有着至关重要的作用。决定智商的八对基因全部都是位于 X 染色体上面,而男生是 XY, X来自妈妈,Y来自爸爸,因此男生的智商全部都是来自母亲的遗传。这究竟是不是真的呢?
儿子的智商完全遗传自妈妈吗?
研究人员统计了美国两千多个家庭的父母及孩子的智商数据,汇总发现,母亲和孩子之间的智商确实比父亲和孩子的相关性略强。比如,母亲和儿子的智 商相关程度为0.443(相关性越接近1,两者相关性越强),而父亲和儿子的则为0.411。但是这不足10%的差距实在显得微乎其微。这么看来,“儿子 的智商由妈决定”的说法,是完全站不住脚的,父母和子女的智商都有着关系,但也都不起决定作用。不过“智力基因在X染色体上”这个说法难道也是无中生有、 空穴来风吗?
智力基因在X染色体上
早在1972年,科学界就有人提出“智力基因在X染色体上”这样的说法。那时候,基因测序还没有实现,研究人员仅仅通过男女智商统计差异而有了 这种猜测。因为他们发现,尽管男女智商统计分布都是高斯分布,但是男人的智商分布的方差要大一些,也就是说IQ特别高的和特别低的男人占的比例要比女人 多。不仅如此,某些智障类的遗传病好像对男人更情有独钟。种种迹象表明,智力的遗传和性染色体有着密切的关系。
本世纪初,随着人类基因组计划的蓬勃发展,越来越多的基因序列编码也得到了破解。科学家们发现,X染色体上的近千个蛋白质编码基因里至少有 40%都在大脑里,远远超过Y染色体。也就是说,X染色体对大脑结构、认知能力、智力发育等等都有着巨大的作用。对于男孩来说,X染色体来源于妈妈,也就 说,理论上讲妈妈对儿子智力方面的遗传作用是巨大的。
X染色体上的基因是如何决定大脑结构的?
当儿子从妈妈那里得到X染色体的时候,妈妈编译大脑的时候用的X染色体是被随机选择过的,母子俩的大脑结构可能完全不一样,也可能有很大的相似 程度,最有可能的结果是既有一部分的相似度,又有一部分的不同。大自然的设计就是如此巧妙,尽管妈妈在儿子智力遗传问题上要负主要责任,但是仅凭妈妈的聪 明程度还是不能绝对准确地预测儿子智力水平的高低。
另外,由于基因印记①(Genomicimprinting)的存在,有科学家猜测相对于妈妈通过X染色体遗传智力,爸爸是通过常染色体②表达基因从而影响后代的大脑和行为的。但由于基因印记很少见,只占不足1%,这种影响并不显著。
人类智力的进化和天才基因
X染色体上集中了大量智力基因听起来好像对于男人来说是不利的,但很多科学家认为,这其实是人类智力进化的一个很大的优势。澳大利亚纽卡斯尔大 学的GillianTurner教授认为,人类的智力进化比别的任何遗传特征都要迅速,如果想要快速地把一个基因在人群里传播,把它放在X染色体上是最明 智的选择了。X染色体作为性染色体已经有三亿多年的历史了,它的大部分基因都得到了很好的保存,并且在性染色体上一直是处于主导的位置。所以有人猜测,X 染色体上的进化并不主要靠新的基因的产生,而是很大程度上由旧的基因产生新的组合。
不少科学家还猜测天才基因也是和X染色体息息相关的。假象的天才基因模型有六个基因全部在X染色体上。第一代妈妈X染色体减数分裂③之后产生了 一个天才基因组合——全A基因的儿子;这个儿子和另外一个女人结婚,生了两个孩子,他的天才基因只能传给他的女儿,而不是他的儿子。而他的女儿再结婚,由 于减数分裂中染色体发生重组(x的位置)的原因,天才基因组合被拆散了,所有的第四代都很平庸,但基因还在传播下去,期待着再次出现天才组合的机会。所 以,虽然天才基因可以延续,但是天才的出现只是个偶然事件而已。
如果这是真的,天才基因还需要靠女人传宗接代,各位天才男人们应该生女儿,否则基因在儿子那里将会断了香火,对于人类来说那是多么大的损失啊!
名|词|解|释
①基因印记传给子代的亲本基因在子代中表达的状况取决于基因来自母本还是父本的现象。该现象在合子形成时已经决定,是涉及基因表达调控的遗传。目前发现导致这种遗传差异的有DNA甲基化、假基因作用、染色质构象等因素。
②常染色体就是对性别决定不起直接作用,除了性染色体外的所有染色体。例如,人有22对常染色体,1对性染色体。人的正常染色体为46条(23对),其中22对称为常染色体,男女都一样;另1对称为性染色体,一个细胞里有23对染色体。
③减数分裂是生物细胞中染色体数目减半的分裂方式。性细胞分裂时,染色体只复制一次,细胞连续分裂两次,染色体数目减半的一种特殊分裂方式。减数分裂不仅是保证物种染色体数目稳定的机制,同且也是物种适应环境变化不断进化的机制。