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《中国公民环境与健康素养（试行）》第二十五条：良好的卫生或行为习惯可预防儿童铅中毒。
随着我国城市化和工业化进程的加快，环境铅污染日趋严重，生活中的铅摄入无处不在，国内外大量研究证实，铅对儿童体格发育、智力、免疫力等方面产生不可逆损害。目前，铅中毒已成为影响我国儿童健康的主要公共卫生问题。
中国环境科学研究院研究员张金良告诉《生命时报》记者，铅及铅合金广泛用于蓄电池、电缆护套、机械制造业等行业，我国90%以上的铅用于铅酸蓄电池生产。进入到环境中的铅不能降解，如果没有被清除，铅污染将永久存在于环境中，在大气、水、土壤和生物体中循环，并不断累积。
儿童生活环境中铅的来源很多，一般通过饮食、呼吸和皮肤直接接触进入体内。首先，食物是我国儿童体内铅的主要来源。有研究显示，我国儿童体内的铅约有65%~80%是经食物摄入的。食物中的铅可以是土壤中的铅经食物链转移而来，也可以来源于食品加工、包装、储存和运输过程。其次，铅随儿童“手-口”途径进入体内，包括接触玩具、墙壁的涂料和油漆等，占我国儿童体内铅来源的14%~20%。最后，铅通过饮用水等，经消化道进入儿童体内。
儿童在生理、营养和行为方式等方面不同于成人，他们有更多暴露于环境污染物的机会，更易受到环境污染物的影响。
一是，儿童呼吸频率、单位体重摄入的食物和水比成人高，对有毒有害物的吸收比例也比成人高。例如儿童经消化道铅的吸收率为30%~50%，成人只有5%。
二是，儿童对环境污染物的代谢解毒排泄系统尚未发育成熟，毒物在体内停留的时间更长，危害更大。
三是，快速生长分化中的细胞、组织和器官，更易受环境有害因素伤害。
张金良表示，环境污染和不良生活习惯是导致儿童铅中毒的罪魁祸首。因此，预防儿童铅中毒——
第一，减少或不吃含铅较高的食物，例如普通皮蛋、爆米花、罐头食品等，不用彩色陶瓷容器盛放食物，尤其是酸性食物。
第二，购买质量过关的文具、玩具，少用彩色艳丽的文具用品，定期清洗学习用品或玩具。
第三，培养儿童良好的卫生习惯，例如勤洗手、勤剪指甲，引导儿童不啃食手指、文具和玩具。
第四，不要带儿童到铅作业工厂附近散步、玩耍，直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡，不要将工作服和儿童衣服一起洗涤等。
第五，室内装修时应选择无铅的涂料或油漆，使用煤作为燃料的家庭应多开窗通风。
本报特约记者 方霁
受访专家：中国环境科学研究院研究员 张金良
2、外食自备餐具。
3、避免用非耐热免洗器具或塑料制品盛热汤、热饮及酸性饮料。
4、喝酸性饮料时不要插着吸管放太长时间，应在30分钟内喝完，以免浸泡太久导致铅等有毒物质被释放出来。
5、避免使用非耐热塑料器皿微波食物。
6、微波食物应将上盖取出，使用微波专用器皿，并避免用保鲜膜密封。
7、少吃药品、少喝大骨和内脏熬的汤、少用含香精或有香味的化妆、保养、沐浴用品。
8、正确使用塑料用品，要分清楚能否装热食。分不清楚可用其他材质用品如瓷器、玻璃来替代。
9、少吃或不吃高铅饮食，比如松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1—5分钟，因这段水含铅量较高。
10、避免接触污染，用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰，或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入，因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。蜡烛、废电池、彩笔、记号笔、涂改液等都不同程度地含有铅。
11、阻断铅尘污染，居住在马路边或工业区附近的居民，应经常用湿布抹去桌椅表面灰尘。食品不要长时间暴露在环境中。不要让孩子在马路边玩耍或长时间停留。
所以，孩子的内衣最好以白色或接近皮肤颜色的浅色为宜，而且不管是内衣还是外衣，买回来后先用清水充分浸泡、清洗后再给孩子穿，尽量减少化学物质的残留。
铅是一种神经毒性的重金属元素，对人体无任何生理功用。当体内铅达一定水平时，就会危害机体健康。处于生长发育期的婴儿，对铅的毒性特别敏感。铅能对婴儿的体格生长、学习记忆能力和听力产生不利影响。当血铅水平大于或等于10微克/分升时，不管是否伴有相应的临床症状，体征或其他血液生长变化，均可诊断为婴儿铅中毒。
造成宝宝铅中毒的原因，有以下几个方面。
汽车尾气。随着人们生活水平的不断提高，马路上的各种车辆越来越多，因而所排出地尾气也越来越多。汽车尾气等挥发出的含铅微尘重量较重，一般漂浮在空气中的1米线以下，所以，很容易被宝宝吸到了身体里。从而造成宝宝血铅水平的升高。
室内装修。家庭室内装修所用的涂料、油漆里含挥发性很强的铅，极易吸入宝宝的身体里，铅污染的食物和含铅多的食物（松花蛋、爆米花）造成铅中毒。
蔬菜。水果中的农药残留。水果或蔬菜上有农药时，如果洗不干净，农药残留物就会进入宝宝体内，使宝宝体内血铅增高。
铅中毒有什么危害
在人们日常生活中，铅可以说是无外不在，无时不有。人体中铅的含量过多，就会造成铅中毒，铅中毒对人的危害是相当大，尤其对“婴幼儿期”的宝宝来说，专危害是巨大的，也是不容忽视的。
一是，铅对宝宝智力的影响是不可逆转的危害，包括以多动症、智力低下为代表的铅性脑病。越小的宝宝受铅中毒的影响就越大。有研究显示：宝宝每升血液中铅含量升高100微克，智商就会下降6~8分。容易出现注意力不集中，或有打人等攻击性行为。
二是铅中毒使宝宝可能出现很难治愈的缺铁性贫血。如果铅在体内的含量较多，就会把身体中的钙、铁、镁等有益元素置换出去，再加上铅影响钙和维生素D的代谢，宝宝因此会缺钙、缺铁和缺锌。而且，在铅的含量没有减少的情况下，再怎么补这些元素也补不进去。所以，有的宝宝就出现异食癖，如爱吃土、肚子老是痛等现象；还有的宝宝出现肾脏损害；宝宝的免疫力也会大幅下降。
吃中药 烧香拜拜 造成幼童铅中毒
这项名为‘2011年台湾地区幼稚园儿童血中铅浓度与影响因素初探分析’的研究为卫生署国民健康局委托台湾大学公共卫生学院黄耀辉教授所进行。所有个案的平均血中铅浓度为1.86μg/dL(微克/分升)，其中有两名个案的血中铅含量超过世界卫生组织所建议的标准值10μg/dL。
黄耀辉教授表示，美国目前已经将血中铅浓度的标准值调降至5μg/dL，并建议儿童的监测警戒值应设定于4μg/dL。国内毒物科医师林杰梁教授更建议儿童及成人的血中铅含量标准应定义于3μg/dL以下。
黄耀辉教授说，离岛地区幼童平均血中铅浓度最高(2.59μg/dL)，如金门县高达2.80μg/dL，北部最低(1.53μg/dL)。研究也显示，偏乡地区幼童、外配子女、原住民血中铅浓度也偏高，综合其他客观因素，发现这些个案多有以下共通点：家长从事农林渔牧与营造业、低收入家庭、家中有烧香拜拜习惯、曾服用中药等。
幼童体内铅浓度的蓄积，通常与啃咬含铅玩具、老旧房子的铅油漆剥落、空气污染、服用中药，甚至家中烧香拜拜也会使人体吸收到含铅的悬浮物质。
铅毒性长期蓄积在体内，可能会侵害脑神经、骨髓与肾脏，造成贫血、肾脏疾病、慢性胃病、高血压、疲劳，在幼童更可能造成智力与听力的损伤、生长迟滞等。家长务必注意，使家中宝贝们远离可能造成铅中毒的来源。
随着生活环境的改变，铅作为一种隐形的杀手已经悄悄地潜入每一个家庭。铅作用于人体后能产生神经毒性，对中枢和周围神经系统均有明显的损害作用。即使是轻度的铅中毒早期也可弓1起患儿注意力涣散、记忆力减退，理解力降低与学习困难，或者导致儿童多动症或儿童抽动症，前者表现为注意力不集中、好走神， 自制力差，多动过度，：中动任性，难管教，缺乏时间和任务观念，学习困难等，常困心理缺陷导致智力发育不平衡；后者表现为交替出现的眨眼、咧嘴、耸鼻、摇头、扭脖子、耸肩、甩胳膊、蹋腿，喉部异常发音等，常困继发性精神异常、强迫症、恐怖症等妨碍智力发育。严重的铅中毒会使孩子成为低能儿或死亡。
防止幼儿铅中毒，首先要养成良好的生活习惯，远离铅危害。勤洗手，特别是进食前一定要洗手；常给孩子剪指甲，不让孩子咬指甲，因为指甲缝里是特别容易藏匿铅尘的部位； 经常清洗儿童玩具；每天早上用自来水时，将水龙头打开放]一5分钟，把水管内铅污染的水放掉；不要用报纸等印刷品直接包装食品。
其次，要养成良好的饮食习惯。少吃含铅多的食品，如：膨化食品，爆米花，皮蛋等；少吃烧烤类产品；多食大蒜、韭菜、动物肝脏、蛋白质、含铁含锌丰富的食物；儿童应该定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加；可多食富含维生素C、蛋白质和铁的食物；多食降铅食品，如水果、海带、大蒜等。
缔造良好的居住环境，隔绝铅危害。不要让儿童在交通繁忙的马路或铅作业工业区玩；不要使用彩色陶器或水晶盘盛放食物，特别是果汁饮料。专家建议采用釉中彩和釉下彩的瓷器、白瓷器；在房屋装修时选择环保材料，尤其是选择含铅量低的油漆；对于家庭有职业铅接触者成员，在回到家后尽快换去外衣，以避免给宝宝和家人二次污染；不要在宝宝面前吸烟；定时清扫卫生，将铅尘赶除家门。
定期非药物驱铅防治。药物驱铅适用于临床重度铅中毒患者，且对人体有一定毒副作用。非药物驱铅食品正曰益成为儿童的驱铅首选。由于铅毒在体内是一个不断积累的过程，因此需定期进行排铅，就像人要定期洗澡一样。
