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不要提重物,避免过于疲劳

发布于2019-12-27 05:14:18 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 不要提重物,避免过于疲劳 这个问题最近经常出现,如果遇到 不要提重物,避免过于疲劳 的问题,要如何应对?
不要提重物:

提拿重物时腰及下腹部会用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,引起宫缩。这时,孕妈咪要及时躺下休息,保持安静。


避免过于疲劳:

身体处于长期的摇晃状态或从事激烈的运动,常会不自觉出现宫缩。

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