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怎么保存新鲜香菇方便,吃了变黑的香菇对身体有影响吗

发布于2020-01-16 17:42:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 怎么保存新鲜香菇方便,吃了变黑的香菇对身体有影响吗 是最近大家关心的问题,想了解更多有关于 怎么保存新鲜香菇方便,吃了变黑的香菇对身体有影响吗 的知识点
怎么保存新鲜香菇方便:

新鲜香菇一般为了方便随食随取,可以直接自然常温保存,也可以放在冷藏室保存,脱水和冷冻方式适合长时间存放,但会对香菇的口感、味道及营养产生影响,所以一般不建议采用。

1.常温保存

刚买来的新鲜香菇清理干净,将坏的择出来,然后将剩下的用干净的器皿装好后,放在阴凉、通风处,避免阳光和潮湿环境即可。

2.冷藏保存

将香菇用清理干净后晾干,风干表面水分,再用保鲜膜将晾干的香菇裹住,减少香菇中水分的流失,然后放入冷藏室即可。


吃了变黑的香菇对身体有影响吗:

在不同食用量、不同体质人群中,对身体的影响也会有所不同。

在抵抗力较弱的幼儿、老年人及体质敏感、病后虚弱等人群中,容易出现不适症状,会有不同程度的表现,可能有头晕恶心,甚至呕吐、腹痛、腹泻等情况出现。

对于抵抗力较强的健康人群,通过机体的调节作用将有害物质代谢后,可能不会出现身体不适情况。

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