怀孕之后，身体格外的敏感怕冷，睡觉前穿袜子可以给足部保暖，所以，孕妇穿袜子睡觉也是可以的，自己的身体习惯穿袜子就穿袜子睡觉。
孕妇睡前怎么促进睡眠：
睡觉前可以用热水泡泡脚，给身体和脚部放松，泡脚的水温以稍微高于体温为佳，泡脚的水量以在脚踝等关节为佳，睡前泡脚还可以帮助缓解孕期不适。
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怀孕之后，身体格外的敏感怕冷，睡觉前穿袜子可以给足部保暖，所以，孕妇穿袜子睡觉也是可以的，自己的身体习惯穿袜子就穿袜子睡觉。
睡觉前可以用热水泡泡脚，给身体和脚部放松，泡脚的水温以稍微高于体温为佳，泡脚的水量以在脚踝等关节为佳，睡前泡脚还可以帮助缓解孕期不适。
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