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造成孕期痔疮的原因,孕期痔疮的治疗及护理

发布于2020-02-06 16:42:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
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造成孕期痔疮的原因: 黄体激素的影响导致便秘

当怀孕进入中、后期,由于黄体激素升高,使得胃肠内食物通过时间变长,大肠又增加吸收水分,导致孕妈咪出现便秘的情形。

当孕妈咪出现便秘,在排便时必定会更加施力,这时候肛门括约肌若无法承受长时间的不当施压,就会逐渐形成痔。

下腔静脉受到子宫压迫

到了怀孕中后期,胎儿迅速成长,使得子宫迅速变大,这时候子宫又会压迫到骨盆腔中的静脉,导致肛门附近的静脉回流变得不顺畅,使得肛门口出现静脉血管瘤,也就是痔。

孕期体型改变上厕所变得不容易

由于怀孕身型的改变,大腹便便的孕妈咪想要坐在马桶上其实还是有点吃力,加上若因为便意微弱就经常忽略,更容易演变成便秘,甚至形成痔疮。

纤维量摄取不足口味过于辛辣

孕妈咪在孕期若没有摄取足够的纤维或水分,就会更容易出现便秘,增加痔疮形成的机率,再加上孕妈咪如果偏爱胡椒、葱蒜、辣椒等辛辣口味,也会导致黏膜更容易充血,加速痔疮形成,或是让原有的痔疮变得更严重。

本身有痔疮困扰者

孕期痔疮容易加重。因为母体必须供应胎儿足够的营养,因此全身的血液量会增加,尤其是到了怀孕中后期,母体会将全身的血液尽量集中到骨盆腔中的子宫中。

这时候假使孕妈咪在怀孕前就已有痔疮的困扰,那么随着血液量增加,也会让痔疮更容易充血、发炎。


孕期痔疮的治疗及护理: 1.以外擦软膏及塞剂为主

由于女性在怀孕期间,并不适合进行痔疮手术,因此基本上还是以外擦软膏或塞剂,再搭配日常生活保健跟饮食调理去改善痔疮。

不过,若女性本身已有痔疮的问题,建议在怀孕前先前往大肠直肠外科接受治疗,待痔疮控制良好后在计划怀孕较妥当。

一般来说,当产后子宫压力解除,静脉血液回流再度恢复通畅,孕期造成的痔疮便会逐渐变小萎缩了。

假使痔疮的状况已经影响到日常生活,则可透过大肠直肠外科医师的诊断,接受局部麻醉的手术治疗。

2.饮食清淡少吃辛辣

像是葱、蒜、胡椒、芥末、辣椒等辛香料,虽然兼具开胃的效果,但是也会刺激黏膜充血,让痔疮恶化!因此孕妈咪若想改善痔疮,在饮食上仍要以多补充水分、多吃蔬菜水果,少吃辛辣、重口味的食物为主。

需注意的是,孕妈咪在产后坐月子时,因为月子餐使用的麻油、姜片都比较燥热,因此也容易让痔疮充血变大,因此这段期间,最好可以增加温水坐浴的机会(尤其是排便后),搭配外擦软膏,才能有效减缓痔疮发作的机会。

3.排便后,可用温水冲洗屁股代替用卫生纸擦拭

若孕妈咪在家中,上厕所之后,不妨可藉由冲洗肛门来减少肛门摩擦的机会。孕妈咪平常洗澡时,也可以用温水冲洗肛门,也可顺便按摩肛门附近的静脉血管,帮助血液循环,减少痔疮发生。

4.避免长时间久坐

孕妈咪若长时间维持坐姿,便容易使得原本下腔静脉回流不佳的情形更为加重,也容易增加痔疮生成或是压迫痔疮,因此建议孕妈咪可以在椅子上放置甜甜圈软垫,减少肛门压迫的机会。

5.选择棉质透气的内裤,少穿牛仔裤

因为夏日潮湿闷热,很容易会增加布料和外痔摩擦的机会,为了减少痔疮复发或更加严重,在内著的选择上请尽量以棉质透气的内裤为主,外着上也请少穿牛仔裤,改以透气的麻布裤或裙装较佳。

6.排便时专心,不要边看杂志边上厕所

许多人在上厕所时习惯会拿本杂志,边看书边上厕所,但是无形当中也会让便意容易消失,或是让肛门括约肌长时间处于施压的状态,反而更容易形成痔疮。

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