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猪油的功效与作用,猪油怎么保存

发布于2020-02-13 23:56:17 来源:laishu.com 作者:Laishu
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猪油的功效与作用: 1.增加食欲

用猪油烹饪有一种特殊的香气,可以让食物更加美味、口感更好,从而增加人们的食欲、促进开胃,但注意要趁热吃,否则猪油凉后有一种腥味,反而会影响食欲。

2.补充营养

猪油可以为人体提供多种脂肪酸,其中包括了不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸,吃适量的猪油能为人体提供充足的能量,还含有维生素A、蛋白质等,可以共同促进人体健康。

3.润肠通便

猪油性凉,比较润滑,吃适量猪油可以起到一定润滑肠道的作用,可以滋阴润燥,帮助大便的排出,缓解便秘。


猪油怎么保存:

猪油保存有很多种方法,密封法、低温保存法、使用抗氧化剂等,下面简单介绍几种:

1.将炼好的猪油用干净、避光、可密封的坛子装好,然后放至室温,再用盖子密封,放在阴凉干燥处即可,注意避免阳光直晒。

2.在上述步骤的基础上,再将装好的猪油直接放入冰箱中进行低温保存即可,可以有效延长猪油的保质时间。

3.将炼好的猪油放在桌上,直到手摸起来不烫时放入维生素E,一斤猪油大约用1粒维生素E,将维生素胶囊挤破,再将里面的油性物质与猪油混合均匀,再将胶囊壳扔掉即可。

4.将放凉后的猪油上面放入适量豆油,保证将猪油能全部遮盖住,减少与空气接触,能够在一定程度上延长猪油的保质时间。

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