疼痛不是很厉害的话，可以热敷一下，把毛巾放在热水里泡几分钟，再捞出来沥干水分，敷在肚子上。每次敷5~10分钟，可以缓解这种症状。或多喝些热水，对肠胃很好，会更温暖，也不会那么痛。平时心情尽量愉悦一些，不要太紧张。
及时就医检查疼痛比较厉害的话，要去医院检查一下，但最好去些大的、正规的医院，不要去一些小诊所，避免误诊。在生病的时间，多吃些清淡、不油腻的东西，会更快恢复，不会痛得那么厉害。如果是些急性肠胃炎导致的，最好去输液治疗。
女人小腹疼痛是什么原因： 经期血液流通不畅
一般导致这种症状的因素有很多，有一些是生理因素引起的，还有些是月经刚开始来的，血液流通不顺畅，受到阻碍，经常这样，也会很容易会肚子痛、腹痛等。最好及时治疗，避免耽误病情，变得更加严重。如果一直很难痊愈，可以去医院检查，有针对性去治疗，避免变得更严重。
肿瘤导致还有一些是肿瘤导致的，如果是这种情况引起的，可能会持续出血，最好及时去检查。还有些是妇科病引起的，特别是子宫不好、卵巢发育不正常，也很容易有这种症状。可能会导致盆腔痛，还会蔓延到其他地方，比如大腿根部等。
痛经导致如果是月经来的时候，痛经所引起的，要注意，不要吃太多止痛药，最好及时去医院检查，避免恶化。还有些是平时睡觉的时候，不盖被子。或在冬天时，不注意保暖，着凉了，小腹也会疼痛。如果是这种情况，多吃些容易消化、清淡的东西，肠胃会更好，也会更快痊愈。如果是腹部上部分痛，不及时处理，可能会呕吐、拉肚子，严重的，还会患上急性阑尾炎。
孕期腹痛一些人，怀孕的时候，特别是随着胎儿慢慢发育、变大，会很顽皮、很活跃，经常在子宫里翻转，经常这样，也会引起小腹疼。这是很正常的一种现象，坐下来待一段时间，就不会痛了。
