今日要闻

糖水食谱红豆雪莲子煲桃胶

2018-05-09 17:38 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 材料:(约6碗)红豆110g(天津红豆会大粒啲)绿豆10g(有助减少红豆的燥)桃胶25g雪莲子20g果皮2片水2000ml冰糖10

材料:(约6碗)

红豆 110g(天津红豆会大粒啲)

绿豆 10g(有助减少红豆的燥)

桃胶 25g

莲子 20g

果皮 2片

水 2000ml

冰糖 100g

盐 少于1/4茶匙(更可提升甜味)

做法:

1. 洗净红豆和绿豆,浸水六小时以上(最好过夜),临煲前沥水;

2. 桃胶和雪莲子分别洗净,用清水浸至少6-8小时(可浸过夜,但最好中途换次水),碗要预大一点,因为煮都会发涨;

3. 桃胶冲水后除掉黑色杂质,沥水;

4. 雪莲子冲水后沥水备用;

5. 果皮浸水15分钟,刮去囊备用;

6. 2000ml冻水加入红豆、绿豆和果皮,加盖以中大火煲滚,转中小火煲30分钟;

7. 倒入桃胶转小火加盖煲50分钟,最后倒入雪莲子及冰糖以中火煲滚后转回小火煲10-15分钟即成(最后洒少许盐更可提升甜味)。

原文连结:

【糖水食谱】红豆雪莲子煲桃胶

相关文章:

【食谱】芝士三文鱼薯饼

J.miAka 宠爱宅

自从2013年7月建立煮食blog《J.miAka宠爱宅》,有幸得到很多朋友和网友的认同;为了更进一步跟大家交流而开设这个专页,新作品食谱会专页和Blog http://joycemiaka.blogspot.hk/ 同时更新,旧作食谱则需要更多时间加到专页,敬请大家继续支持。

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯