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用天然蔬果发酵做出会呼吸的健康泡菜

2018-09-21 20:11 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 今天我一起来看看5星级酒店厨师是怎么做出泡菜的,滋味酸甜爽口的泡菜无论当开胃小菜、炒泡菜猪肉或是做成暖呼呼的泡菜锅都美味地让人停不下筷子。但市售泡菜往往添加物都很多,或...
今天我一起来看看5星级酒店厨师是怎么做出泡菜的,滋味酸甜爽口的泡菜无论当开胃小菜、炒泡菜猪肉或是做成暖呼呼的泡菜锅都美味地让人停不下筷子。但市售泡菜往往添加物都很多,或是以高盐、高糖腌渍;想自己做有时候又没办法发酵成功,五星级饭店主厨龙师父,就是因为太太爱吃泡菜,才研发出用新鲜蔬果发酵的泡菜,吃起来不但十分脆口还带有天然果香,清爽的辣度老人小孩也可以接受。
天然蔬​​果发酵的黄金泡菜。
掌厨30年的詹德文,小名阿龙,大家都叫他龙师父,从小就离开家乡嘉义,踏上厨艺之路,想闯出一番名堂。从厨房小学徒、掌灶,一路做到东亚樱都、山海关餐厅、满福楼海宴餐厅的主厨,也曾任职五星级的华福饭店。龙师父的太太陈癸如跟着五星主厨想当然吃过许多美味珍馐,但没想到她却独爱泡菜这一味,看在龙师父眼中市售的泡菜多是腌渍物,高盐高糖吃多了很不健康。爱妻心切的他,决定卷起袖子,回到熟悉的厨房,开始研发以天然蔬果发酵的泡菜。
中国台湾宝岛的蔬果种类丰富、滋味又好,对食材十分了解的龙师父决定以蔬果发酵来制作泡菜,希望每一口泡菜的「酸」,都是来自天然发酵;「甜」,都是水果的自然糖份;「色」,都是食材的原色。而天然发酵所形成的益生菌,光是乳酸菌就高达三千三百万。
试验了柳丁、香吉士、凤梨、苹果柠檬等不同的水果来发酵,发现凤梨酵素太过强烈,香吉士又比柳丁香甜,就像是解方程式般,一个个不断地修正试验出心中最完美的发酵比例。有了柠檬、苹果、香吉士天然发酵的丰富滋味,调味相对就可以简单些,除了基本的糖、醋、盐外,龙师父还有独门的一味辣油,用洋葱、红葱头、花椒下去提炼2-3小时,那微辣的馨香光是在制作时,就常飘满整间厨房。
真材实料的黑木耳,整朵下去做成泡菜。
要做就要做到最好,对食材讲究的龙师父,希望地产地销,尽可能运用嘉义在地食材,不仅减低碳足迹,购得的食材也新鲜。像是发酵重要的香气来源-柠檬,即是严选嘉义幸福有机农场的青农所种植的;而黄金泡菜的灵魂人物-山东大白菜,则是来自嘉义竹崎绿舍有机生态农场,那甜脆的口感是普通大白菜无法比拟的。龙师父也会在旅行时探寻在地的好食材,像是黑木耳是乌山头水库的青农所种植,每一朵都厚实饱满;也与云林汉光果菜社合作,使用CAS检验合格的蔬菜
坚持理念做出来的泡菜,每一罐都真材实料,而且绝对新鲜!「我们都是接单才做。」龙师父的太太陈癸如说。龙师父研发,太太执行,两人很有默契地协力合作,目前厨房由太太主理,纯手工制作的泡菜,陈癸如算一算就需要12道流程,新鲜的食材绝不放防腐剂,客人下订后才制作,约3-4天就可以吃到最新鲜的泡菜。蔬果发酵的泡菜,三天后即发酵,一个月内口感爽脆,一个月后会稍软一些,陈癸如建议做成泡菜锅,汤头浓郁又入味。

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