推荐懒人汤品：玉米胡萝卜排骨汤的做法

今天给大家带来一道懒人汤品：玉米胡萝卜排骨汤的做法，一道常常出现在我饭桌上的汤品，不仅适合寒冷的秋冬季喝，现在的夏天也适合喝，制而且作简单又营养高，它不但能开胃益脾又能润肺养心，据说经常食用的话还可以延年益寿哦。

份量：4人份  时间：120分钟

主要食材

排骨250克，玉米1根，胡萝卜1条，红枣10颗，鱿鱼干1个

调味料

海盐适量

玉米胡萝卜排骨汤的做法

1、排骨川烫去浮渣，用清水清洗一下，备用。玉米和胡萝卜清洗干净后切块，备用。红枣和鱿鱼干清洗干净，备用。

2、起一汤锅，加入1500cc的水。水煮沸后，就可以将川烫过的排骨和其它食材一起加入，煮沸；再转小火煨煮2个小时。上桌前，加入适量的海盐调味即可。

饮食web提示

川烫排骨时最好冷水下锅，水沸后略煮，而后用冷水冲洗干净，这样才能真正的去油去血水。