奶嘴久了会带很多细菌，所以宝宝越早戒奶嘴越好。刚生的宝宝半年后，就要有意识地减少奶嘴的使用频率。其实6个月宝宝，已经有能力不需要奶嘴来进行自我安抚睡觉觉了，所以大家开始尽量不用宝宝使用安抚奶嘴，开始每天控制宝宝使用奶嘴的时间，慢慢去除掉宝宝对奶嘴对依赖性。
让宝宝戒掉奶嘴的4个方法
在宝宝戒奶嘴5个月左右，我开始慢慢控制奶嘴的使用时间，每天减少一点点使用时间，她并没有很抗拒，结果不知不觉，在她矫正9个月时就不再需要奶嘴了。其次，如果你的宝宝已经超过1岁甚至更大，戒奶嘴就会变得比较困难。美国儿科医生建议，千万不要把戒奶嘴变成一场父母和宝宝之间的战争，而是要用适当的方法去引导：
方法1、延迟回应
每次宝宝哭闹时，不要第一时间就往宝宝嘴里塞奶嘴。可以稍微等一下，先用其他东西分散他的注意力，再看他是否还需要安抚奶嘴。
方法2、把奶嘴变得难吃
在安抚奶嘴上涂一些味道不好的食物，比如洋葱汁、柠檬汁等可食用但味道比较糟糕的食物，可以让宝宝减少使用奶嘴的频率。
方法3 、奶嘴仙女的童话
这个方法适用于比较大的孩子。如果你的宝宝能够听懂简单的故事，你可以准备一个盒子，把他所有的安抚奶嘴放进这个盒子里，然后告诉他：现在奶嘴仙女想把这些奶嘴带回家，因为它们已经丢失好久了。但奶嘴仙女说，为了感谢你，她愿意为你准备一份你特别想要的礼物。然后，可以为孩子准备一个玩具等其他东西。这在美国是非常有效的方法，好多孩子都知道奶嘴仙女的故事。
方法4、持续地戒奶嘴
宝宝１岁以后戒奶嘴会比较困难，不过一旦你准备开始戒奶嘴，就要持续进行下去，而且需要所有家庭成员态度一致。
使用安抚奶嘴前先清楚了解利弊
宝宝的发展其实就是这样的，他们需要慢慢学会和适应很多东西，然后又需要放弃一些以前学会的东西，使用更新的技能，这是他们发展的必经过程，使用安抚奶嘴只是其中的一个环节。
是否给宝宝使用安抚奶嘴，是每对父母的自由选择，但在给宝宝使用之前，我们需要清楚地知道它的利和弊。这样即使给宝宝使用，我们也不会心存疑虑，并且能够权衡使用的频率，以免对宝宝造成不良的影响。
