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别再把这芹菜菜叶扔掉了,用它煎的饼自带清香,常吃保护血管,降低血压,快试试吧!!!

2019-03-07 04:43 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 别再把这芹菜菜叶扔掉了,用它煎的饼自带清香,常吃保护血管,降低血压,快试试吧!!!
芹菜具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用, 对高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗作用。 大家都知道芹菜有营养,却不知道叶子其实比芹菜茎更有营养。 其实,很多人不喜欢吃芹菜叶,也是因为它做出来没型、而且味道太重,但是, 照我的这个方法做,保证你不会感觉味道重,而且鲜美无比。

【材料】芹菜叶、鸡蛋、面粉、盐、植物油。

【做法】1、芹菜叶洗净、控一下水,稍微切一下。

2、芹菜叶放入碗内,打1个鸡蛋(喜欢吃鸡蛋就多打一个)放入少许盐拌匀,放入面粉。
3、面粉不要放多,起到黏合作用就可以了,面粉多了又厚又硬、不容易熟口感不好。 不粘锅放少许油,放入芹菜糊糊摊匀。
4、小火加热,煎至两面微黄就可以了。 切块开吃吧,特别鲜香哦。

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