今日要闻

芹菜和它一起炒,不但清脆爽口,还能清热解毒、醒酒利尿、补充钙质,预防下半身浮肿!一家老小都需要~

2019-03-07 04:43 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 芹菜和它一起炒,不但清脆爽口,还能清热解毒、醒酒利尿、补充钙质,预防下半身浮肿!一家老小都需要~
芹菜中含有大量的胶质性碳酸钙,易被人体吸收,可补充双腿所需钙质,还能预防下半身浮肿。 绿豆芽具有清热解毒,醒酒利尿的功效。
1.芹菜切段,绿豆芽洗净,青椒红椒切丝,葱姜改刀备用
2.切少许肉片
3.把切好的肉片放入锅中煸炒一下
4.将切好的芹菜和辣椒倒入锅中继续翻炒
5.最后放入绿豆芽
6.调入少许生抽和盐,炒匀
7.一盘消暑开胃的芹菜炒绿豆芽就出锅了

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯