减糖红豆馅
红豆 100g、二砂 40g
做法
事前准备:煮好红豆馅后放凉。
1.如果家中的黑糖是块状的话,要先稍微加热牛奶,将黑糖溶化在牛奶中。
2.将所有材料倒入面包机中,使用乌冬面功能揉面15分钟。(或者是手揉至三光:手光、盆光、面光)
3.将揉好的面团滚圆松弛(放置)5~10分钟后,分格面团为六等分再滚圆。
4.其中一块面团不需滚圆,直接分为大中小三等分,用蔬菜色粉染色(红/黑/原色)。
5.将面团杆平包入红豆馅,再黏上面包超人鼻子>脸颊(含光泽)>眼镜>嘴巴
推荐阅读:五分钟做早餐!丝丝入口的格子馒头
Ethan也有自己做一个喔!可以做成各式各样表情呦!
6.做好的造型馒头发酵20~30分钟后,放入电锅中、外锅1.5杯水蒸熟即可。
发酵方式:电锅不加水按一次,跳起来后拔插头,将馒头放进去发酵。
推荐阅读:温柔教养的力量,让小孩不哭不闹放下想买的玩具
蒸好马上就先吃了一颗,面皮好Q好有弹性呦!压下去完全回弹喔!
Ethan真的好喜欢这组面包超人馒头,而且连我自己都觉得好好吃呢!
隔天早上蒸热后,我只是想要拿去窗边拍张照片,Ethan就一路哭着求我别带走他的面包超人。
推荐阅读:【食谱】小孩抢著吃的面包超人小馒头
PS.如果不喜欢沙沙的红豆馅,可以趁热加点奶油在红豆馅中喔!
【Ethan’s mom 亲子日常】授权转载 原文出处【面包超人馒头(黑糖红豆口味)】