鸡里肌肉示意图
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鸡里肌肉示意图
作法：
1.鸡里肌肉洗净切片、嫩姜切片、洋葱切丝、青葱切段备用。
2.白米洗净后连同所有食材一起用5倍水熬煮成粥。
推荐阅读：私房宝宝粥食谱分享，营养又能训练咀嚼力！
3.煮熟后捞起姜片不吃，鸡肉则手撕小瓣。十个月已长牙的宝宝可以开始提供小瓣的肉咀嚼练习。
熬好的粥妈咪可以试吃看看，鸡肉与姜和葱非常搭，也可以用鱼肉片代替鸡里肌肉，会更为鲜甜！熬过的辛香料少了辛辣，多了甜味，从小训练宝宝不挑食把青葱和洋葱吃光光，以后就会是个敢于尝试的孩子！
【Kind of Life】授权转载 原文出处【可口暖胃宝宝粥-姜葱鸡肉粥】
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