编织较紧密的衣服让蚊子无法顺利穿透，具有防晒功效的衣服亦同。反之，较为薄透的棉质和亚麻质衣服通常无法阻止蚊子叮咬。另外，白天时，蚊子倾向寻找与地面色彩成强烈对比的目标，此时深色衣服目标明显，就容易被蚊子看上啰！
保持心平气和，多喝水、降低体表温度蚊子透过体温和人体呼出的二氧化碳寻找目标，当心跳提高、体温上升，身体制造更多二氧化碳时，势必成为蚊子眼中的“大餐”。运动过后、喝酒、怀孕、肥胖等等都容易招蚊子喜爱，多补充水分、或身边带着能够降低体表温度的毛巾、湿纸巾等等，有助避免成为蚊子的大餐。
防蚊最好的方式就是穿上长袖长裤和袜子，让它们没有“下嘴”空间，不过大热天的谁有办法还穿着薄长袖？如果是给家中宝宝使用的，防晒系数不须太高，SPF30以内即可，避免黏稠浓密、高防晒系数的产品阻塞宝宝毛孔、或是引发过敏。另外，六个月以下宝宝不要用防晒乳，应该以避免曝晒的方式防晒。
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材料：
1.柚子：1-2颗
2.空玻璃罐：1个
3.75%药用酒精：1瓶
作法：
Step1.用刀子把柚子皮切片处理。
Step2.将已切片好的柚子皮放入空玻璃罐中。
Step3.把75%药用酒精倒入玻璃罐中，酒精需淹过柚子皮。
Step4.静置约3~7天即完成。
小提醒：避免农药残留，切柚子皮以前一定要事先彻底清洁干净，才不会让制作天然防蚊液的美意变样喔。
