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冷天温补茶饮自己煮:“桂圆红枣茶”

发布于2020-04-12 18:51:08 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 桂圆红枣茶材料:1.水2800g2.红枣干25颗。(约45g)3.桂圆干约60g4.枸杞少许。(可有可无,加了感觉比较明目这样XD)5.老姜片3片。(可有可无,我喜欢姜的淡淡香气)6.黑糖适量。桂圆红

桂圆红枣茶材料:
1.水2800g
2.红枣干25颗。(约45g)
3.桂圆干约60g
4.枸杞少许。(可有可无,加了感觉比较明目这样XD)
5.老姜片3片。(可有可无,我喜欢姜的淡淡香气)
6.黑糖适量。

桂圆红枣茶步骤:
1.红枣干洗净,用干净的剪刀把果肉剪下来,取出果核,这样比较快煮出味道来。

2.冷水中放入红枣干、枸杞及老姜片,大火滚开接着转小火,盖着续煮30分钟。

3.加入桂圆干,再煮20分钟。

4.加入适量黑糖再滚5分钟,关火收工。

【宽宽妈宝生活志】授权转载 原文出处【桂圆红枣茶,冷天温补的好茶饮】

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