小小冰箱里都有哪些细菌？
冰箱中最常见的细菌有四种：沙门氏菌、耶尔森氏菌、志贺氏菌，以及李斯特菌。
1.沙门氏菌：常常活跃于生肉与熟食之间
一旦这些食物离开冰箱，进入常温环境，沙门氏菌也开始悄悄苏醒。它们会在夏季的高温中加速繁殖，期待和人类来个“美好”邂逅。与之接触过的人可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
2.志贺氏菌：常常出现在蔬菜水果中
贺菌可能会导致细菌性痢疾，这可是夏秋季节常见的肠道传染病之一。夏天没吃完的西瓜中也可能藏着它们。而且，作为一种致病菌，志贺氏菌还会在人与人之间传播。所以将冰箱里蔬菜水果拿出来后，一定要记得洗手，才是对自己和家人负责的做法。
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3.耶尔森氏菌：喜欢在生肉上安家
耶尔森氏菌就比较特立独行了，它们是一种嗜冷菌，温度越低，越放肆。喜欢在夏天囤冰淇淋的朋友要注意了，不要把它们和肉类放在同一格，做好冰箱内的空间规划。
4.李斯特菌：在熟肉、奶酪、没喝完的牛奶中都能见到。
最后一种是李斯特菌，它们的生命力极其顽强，甚至在零下20°C的冷冻室也能存活1年。若是不幸中招，感染了李斯特菌，免疫力正常的人会出现腹泻的症状。但对于免疫力较弱的人，就有可能出现脑膜炎、败血症等严重并发症。
此外，冰箱中还存在霉菌、金黄色葡萄球菌、肠杆菌等等，也都不是好惹的。如果它们长期存活于我们的冰箱中，可能会感染到其他新鲜食物，要避免病从口入，就得做好冰箱的清洁除菌工作。
夏季避免冰箱中细菌滋生 这几步可不能少
1.及时检查冰箱内的食材
一般来说，冷藏区存放食物的时间也有讲究，像绿叶菜、葡萄、牛奶这些食物都不宜存放超过三天。大家要养成定期检查冰箱食材的习惯，不要让夏季的食物在冰箱里默默冬眠。
2.确实分区储藏食物
再为大家画个重点，想要有效避免上述几种细菌滋生，要掌握以下几点：
■ 将冷藏室进行独立分区，把食物生熟分离，避免沙门式菌感染。
■ 为了避免志贺氏菌滋生，在蔬菜保鲜之前，最好先预处理一下，将包装袋、腐烂的部分统统处理掉。
■ 对付耶尔森氏菌，要做好冰箱的合理规划，让各种品类食物拥有单独空间。
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3.定期清洁冰箱
条件允许的话，最好能一个月清洗一次冰箱。清洗前要先给冰箱断电，把食材全部拿出来。清洁时用小苏打水将抹布打湿，搭配合适的清洗剂或除菌液，仔细清洗冰箱中的各个角落。最后别忘记用干净抹布将冰箱彻底擦拭干净，避免清洗液残留。
另外要注意的是，冰箱把手也是冰箱内细菌的主要来源，清洁时不要忘记顺便擦一下冰箱把手。
执行编辑：Hovis
