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来自妈妈经二宝妈的真实告白:生了孩子后我唯一跨不去的就是…..

发布于2020-09-09 18:51:17 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 带小孩很热我都会把头发往上绑一个包子头妹仔绑包子头都很萌,我绑包子头不知道为什么很像诸葛卧龙没想到我今生跟金城武由如此缘分啊,想到这里我似乎能接受这个发型了。后来我觉得人生不能如此颓废,我不想要去接孩

带小孩很热我都会把头发往上绑一个包子头

妹仔绑包子头都很萌,我绑包子头不知道为什么很像诸葛卧龙

没想到我今生跟金城武由如此缘分啊,想到这里我似乎能接受这个发型了。

后来我觉得人生不能如此颓废,我不想要去接孩子下课

人家说“阿嬷你家小孩好乖

然后跟我老公说 “假日还陪妈妈出来唷真孝顺

再然后我跟我爸出去柜姊说 “帮老公挑衣服吗?

渐渐地开始有了想要减肥的想法

我也不知道该怎么减?就想说不要吃东西好了。

但是你越不想要吃,身体就越想要吃

所以我忍住早餐越过午餐闭眼不看晚餐

吃了消夜,他带给我快乐

ㄚㄚㄚㄚㄚㄚ

根本是反方向的直冲啊

我记得上一次我咬牙踏上体重机是67公斤,跟怀孕一样胖呢 (喜悦)

孩儿们离开肚子时都不把他的家当一起带走,我还自己从新装潢了好多脂肪呢,一种自己DIY乐趣多的错觉

然后我就试试运动 跑步什么的,但是我只觉得,我强壮了许多,打起老公越来越顺手有力

不行不行,再这样下去他会帮我报名女子摔角的

我再次午夜梦回用乙醚弄昏孩子之后,站在社区中心呼喊“我想要瘦”

喊完之后有点渴,还是先喝个可乐吧

就这样我跟千千万万的妇女一样都犯下了同样的错(不要把别人拖下水)

我真心想要瘦的,连风水都思考过了

(写了三页还没有写到重点!!快了快了等我一下)

因为我知道自己运动是不用说了,我不可能运动了,那么就是从吃来做改变

其实减肥是一个数学逻辑

你吃多少 —– 减去你使用多少热量 ==== 等于剩下的热量

那么就要开始从食物上面去挑选

我无法忍受饥饿,所以我不能接受空腹

讲到数学就要睡了是不是,快了快了再等我一下

总之,我从健康饮食开始

不吃再制品

不吃甜食

不吃淀粉(米、饭、面、面包、饼干)

早餐先喝一杯无糖豆浆 (后来发现天天喝会肚子痛,还是两天一杯吧)

吃水煮肉

水果避免高糖双糖类

说得那么印象派,具体我吃什么呢??

我其实很简单,减肥第一周,我只吃界果~~~

就是这个!“舒肥嫩鸡胸”!!!

健康甩肉救星“舒肥嫩鸡胸

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