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低头族恐怖伤害 肩颈酸痛预防请跟着这样做

发布于2019-10-12 12:51:18 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 随着智能手机、平板电脑等3C产品的普及,不管是成人、孩童、长者都成了低头族。而常低头、驼背等错误姿势,对身体伤害大,最常见的就是肩颈酸痛!如何让自己不受酸痛威胁,首要关键绝对是做好预防动作!特别邀请台


随着智能手机、平板电脑等3C产品的普及,不管是成人、孩童、长者都成了低头族。而常低头、驼背等错误姿势,对身体伤害大,最常见的就是肩颈酸痛!

如何让自己不受酸痛威胁,首要关键绝对是做好预防动作!特别邀请台安医院复健科主任锺佩珍医师提出专业保健对策!

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