清明节将至，适逢连续假期，您准备好与朋友的出游计划了吗？是想去海边享受阳光的洗礼？还是与朋友参加欢乐的主题派对？连假期间，青少年们多了与朋友共处的时间，也增加了不小心碰触到“危险”的机会，然而在玩乐之余，常常为了可以玩得更尽兴，而选择使用了“助兴”药物，往往因此陷入毒品的深渊中。

台南市-毒品危害防制中心(以下简称毒防中心)服务对象中，常不乏因为参加朋友派对而开始施用毒品的个案，小聪(化名)在25岁那一年，参加朋友举办的生日派对，因朋友热情邀约下，继而接触安非他命，想不到尝试后却造成身心依赖，染上毒瘾，此后坠落毒品的深渊。在某次临检时，被警察查获，遭检察官判缓起诉附命戒瘾治疗，目前正接受毒防中心的追踪辅导，小聪告诉个案管理师，在个案管理师的关心与鼓励及母亲的陪伴下，小聪在心中暗自下定决心要改过戒瘾，彻底隔断与毒友的联系，利用放假时间，带母亲外出郊游散心，建立一个全新的生活。

青少年朋友常常因为同侪邀请及诱惑，失去警觉而忽略其严重性，常让自己陷入危机而不自知，甚至毁了自己的人生。毒防中心提醒青少年朋友们，连假将至应好好规划，充实自己的人生，参加各种活动时，也要提高警觉，留心自己身边的事物，坚持对毒品Say NO！且逢武汉肺炎防疫期间，请市民朋友多多走出户外，养成规律运动纾压习惯，均衡饮食多吃蔬果，避免到人口多的密闭空间，让自己有一个安全、健康且愉快的连续假期。

黄伟哲市长非常重视市民的健康，呼吁市民及青少年朋友们坚定拒绝毒品，反转毒害四行动：“珍爱生命(爱自己)”、“防毒拒毒(拒烟、酒、毒沾身)”、“知毒反毒(打击毒害-毒品止步)、“关怀协助(积极转介)”；如果您或您的亲友有药瘾戒治的问题，请拨打24小时免费戒毒咨询专线0800-770-885(请请你，帮帮我)，台南市-毒品危害防制中心关心您。