44岁的A男是标准的低头族，最近因为武汉肺炎疫情更少外出，低头滑手机的时间倍增。两周前突然出现上背痛症状，本不以为意。没想到之后却连手臂、手指都出现仿佛触电般疼痛、发麻等症状，服用止痛药也效果有限。
于是辗转至复健科门诊就医检查，经颈椎X光及核磁共振检查后，才惊觉上述症状，皆是因为其第4-5、第5-6、第6-7节颈椎间盘突出，压迫颈椎神经根引起！还好在经过适当治疗，并搭配正确的姿势调整后，症状已逐渐缓解。
长期姿势不良，恐害颈椎间盘突出！经常脖子痛、上肢酸痛麻要当心
台北市立联合医院中兴院区复健科主治医师厉家珍表示，颈椎间盘突出通常发生在30至50多岁的成年人身上。其成因除了外伤外，通常和患者长期不正确的姿势，导致颈部椎间盘持续受到压力造成椎间盘突出有关。
在症状、表现上，一般而言病人通常会抱怨有颈部疼痛的问题。当突出的椎间盘压迫到神经根后，就会引起上肢的神经学症状，包括：酸、麻、痛，以及有时会有电击一般的疼痛感；若压迫影响到运动神经根，则会出现上肢无力症状。且在X光上有时可见到较狭窄的椎间盘空间，但主要诊断还是必须依靠核磁共振扫描，才能进一步看到神经受到压迫的情形。
台北市立联合医院中兴院区复健科主治医师厉家珍表示，颈椎间盘突出通常发生在30至50多岁的成年人身上。其成因除了外伤外，通常和患者长期不正确的姿势，导致颈部椎间盘持续受到压力造成椎间盘突出有关。
颈椎间盘突出，压迫神经根怎么治疗？复健科医师解答
至于针对这类因颈椎间盘突出、压迫神经根问题的患者，多采取何种治疗方式？厉家珍医师指出，目前临床上主要分为保守治疗，以及手术治疗两大类型。若是椎间盘轻微突出，且神经学症状较不严重时，可以考虑先采取保守治疗。
保守治疗包括休息、口服药物、热敷、电疗、颈部牵引、颈部肌肉运动训练、改变姿势习惯及脊椎药物注射等方式，一般来说大部分病人的症状多能在六周内逐渐获得改善，回到正常的活动。但若是患者椎间盘已有有破裂、保守治疗无效等情形出现时，则须考虑手术将椎间盘移除，达到神经减压的效果。
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