陈小姐长期牙龈肿痛，原以为是因工作压力造成不适，迟迟未理会；但最近疼痛感益发强烈，她隐忍不住才至牙科求诊，原以为洗牙就可解决问题，殊不知严重牙周病已经缠身！

刷牙出血、咀嚼无力 牙周病征兆

台大医院新竹分院牙周病科许璧娟医师表示，根据统计，台湾65岁以上人口完全缺牙比例近2成，除了影响咀嚼功能，造成消化不良、营养摄取不足之外，也可能破坏外观与降低语言功能，甚至造成心理压力影响健康。国内外众多研究也证实，牙周病与许多慢性疾病都有极大的关连性，例如糖尿病、心脏病、肾脏病及失智症等。

此外，台湾成年人罹患牙周病的比率超过半数，牙周病在初期难以自我查觉，部分人30岁左右就会逐渐出现牙周病征兆，例如刷牙时容易出血、咀嚼无力、齿龈不时隐约肿痛等，而40、50岁通常是疾病好发或症状外显的高峰期。

许璧娟医师指出，临床上，常见民众因长期疏忽或生活忙碌，无暇就医或定期检查，等到忍无可忍才求诊时，已有多颗预后不佳或无望的患齿，错过黄金治疗期，必须接受手术或复杂性治疗来保全，甚至不得不拔除以遏制持续感染与后续口腔重建的情况发生，结果花费更多的时间与金钱，治疗过程也更加辛苦。

拥有健全银发生活 从口腔照护开始

在牙医师全国联合会呼吁下，-于2011年推出牙周统合照护计划，推广口腔卫生教育，希望借由牙周病基础治疗，保健国民的齿龈；几年下来，成效逐渐显著与普及，估计因及时诊疗而免除拔牙命运的患齿达数十万颗，嘉惠上百万人次的民众。

因此，期待拥有健全的银发生活，就不能忽视口腔照护，许璧娟医师提醒，牙齿有不适要立即就医，并定期至牙科检查，替自己巩固牙周健康做个乐活人。

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