【健康医疗网／记者林怡亭报导】当甲状腺亢进发作时，虽会使体重下降，但往往经治疗后，不仅体重会迅速恢复，甚至持续变胖，导致临床上许多患者不愿意接受治疗或按时服药；安南医院新陈代谢科医师陈择颖指出，但若长期不接受治疗，恐会使甲状腺亢进好发包括心律不整、骨质疏松、腹泻、情绪紧张焦虑等并发症，严重甚至危及生命，不得轻忽严重性。

罹甲状腺亢进 身体代谢异常加速

但为何罹患甲状腺亢进会造成体重下降呢；陈择颖医师解释，主要因全身代谢开始异常加速，使得体重越来越轻，属于生病的瘦，并不健康，长期下来不仅会造成身体其他机能异常，也会因身体渐渐无法负担而开始复胖。

掌握二多二好二少 饮食控制不发胖

陈择颖医师进一步表示，甲状腺亢进病患因处于代谢加速状态，容易因饥饿而多吃，这时透过治疗恢复代谢，就导致食量无法等量下降，因此想要避免接受治疗后体重迅速增加，最关键就是掌握饮食控制，也就是“二多二好二少”原则，包括多蔬菜多运动、好蛋白好淀粉以及少油又少糖。

控制饮食并积极治疗 不怕甲状腺亢进失控

平时除了可利用燕麦取代早餐面包、无糖豆浆取代含糖饮料，在肉类选择上则应挑选脂肪少的部位，并且拒绝油炸类以及甜食等高热量食物；陈择颖医师强调，尤其甲状腺亢进病患应避免食用含碘高的食物，并遵循饮食原则，配合医师嘱咐用药，才能有效对抗疾病，又不需担心复胖问题。

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资料来源：健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=44991

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