呵护稚嫩肌！ 宝贝化妆品更要聪明购
婴幼儿肌肤厚度较薄、角质层及皮脂层较为脆弱，且汗腺未发育完全，因此，想要守护宝贝嫩肌，食品药物管理署提醒家长们应把握“清洁、保湿、防晒”3个基本原则，并避免错误迷思，同时选购化妆品时，要看清楚产品标示、全成分，使用时也要留意产品使用方式及保存方式，才能选得漂亮用得安心，让宝贝肌肤水嫩嫩。
婴儿儿肌肤脆弱 产品选购更小心
婴幼儿肌肤较为脆弱，食药署建议，于清洁婴幼儿肌肤时，要注意水温不过热，以及留意别过度清洁肌肤。针对有包尿布的婴幼儿，要避免尿布疹，最重要为保持尿布干爽，并定期勤换尿布。想要避免肌肤过度干燥，可适度涂抹适量乳液等保湿化妆品。带婴幼儿外出时一定要记得防晒，建议以帽子、浅色长袖衣物等物理性防护为主，如需涂抹防晒乳，建议征询医师后再涂抹于6个月以上婴幼儿。
迷思误导造成宝宝肌肤受伤害
另外，别被错误迷思误导，食药署指出，坊间家长会有“婴儿洗泡泡浴好可爱，可以一直洗”、“泡泡浴无须冲洗好方便”或是“保持肌肤干爽，爽身粉少不了”等迷思，实际上婴幼儿肌肤尚未发育完全，经常洗泡泡浴或泡完澡未再次冲洗干净等情形，都可能造成宝贝接触过多界面活性剂等成分而伤害稚嫩皮肤，因此婴幼儿洗澡时，建议以清水为原则，如果使用泡泡浴产品，更应该要冲洗干净；同时为维持婴幼儿肌肤干爽，洗澡完、出汗后，要将肌肤上的水分擦干。如有必要使用爽身粉，则要避开脸部及私密处肌肤并避免吸入。
挑选成分要符合 婴幼儿产品要标示
针对婴幼儿使用化妆品的部分，食药署建议挑选较少香精、香料、色素与防腐剂成分的产品，并看清楚产品标示注意事项及是否含不建议婴幼儿使用成分如水杨酸(Salicylic acid)；同时如果使用喷雾类产品，则要避免朝眼睛等黏膜部位喷洒。另化妆品建议放置于婴幼儿不易取得之处，以避免儿童误食或不当使用发生危险。
卫生福利部为保障婴儿使用湿巾之安全，已公告自106年6月1日起制造之婴儿用湿巾，纳入化妆品强化管理，自该日起制造之婴儿用湿巾产品标示、成分、品质、卫生安全及制造工厂，均须符合化妆品规定。于选购该类湿巾产品时，可先检查是否有完整标示，并可依照产品所标示的全成分，挑选婴幼儿合适的产品。
选购有撇步 举发有管道
食药署呼吁在选购及使用化妆品时，若发现有不良品或发生不良反应，可通报食药署建置的“药物食品化妆品上市后品质管理系统”，通报专线：02-66251166转6401。
茶是天然的健美饮料，长期坚持适量饮茶，可帮助皮肤保持年轻！
茶叶中含有的丰富的生化功效成分：茶多酚类、氨基酸、维生素，矿物质、果胶……这些都可以帮助我们牵扯住岁月的刻刀，让美丽的容颜持续得更久一点。
一
茶多酚类
1
紫外线“过滤器”
茶多酚有“紫外线过滤器”之称，是皮肤的有效保护剂。
紫外线长期照射皮肤会引起表皮部位的黑色素沉着，促进皮肤老化，出现色斑；紫外线伤到皮肤真皮层时，会在皮肤外部会出现皱纹。而茶多酚可直接吸收紫外线，直接阻止紫外线对皮肤的损伤，防止皱纹的出现。
此外，茶多酚具有抑制脂质过氧化作用的功能，从而保护皮肤胶原蛋白的正常功能，延缓皮肤衰老和皱纹形成。
2
皮肤保湿的“好帮手”
皮肤细胞的70％是由水分组成的。如果皮肤水分流失，就会影响细胞正常代谢，使皮肤变干、变暗，甚至缺乏弹性、出现细纹。
茶多酚是一种天然的保湿剂。它含大量亲水性的基团，可以很容易地吸收空气中水分，保持皮肤的含水量。茶多酚还具有透明质酸酶的抑制活性，透明质酸酶会可以促进皮下水分的扩散流通，从而起到深层保湿的作用。
此外，茶多酚与粘蛋白、多糖、磷脂等发生复合作用，可使粗大的毛孔收缩，减少皱纹，使皮肤显现出细腻感。
二
茶叶中维生素类
茶叶中含有丰富的维生素类，其中的水溶性维生素有维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素P和肌醇等，尤以维生素C含量最多。
抵抗炎症
维生素C在人体内参与氧化还原反应，参与促进胶原蛋白和黏多糖的合成，而且是抗氧化剂，能捕获各种自由基，抑制脂质过氧化。研究表明，维生素C具有抗炎、抗感染、抗过敏、抗贫血、防色素沉着、预防色斑生成等生理功能。
帮助去皱美肤
维生素B1能起到润泽皮肤、防止皮肤老化的作用；维生素B2有使皮肤皱纹变浅，消除皮肤斑点的作用；维生素B6能促进皮肤的新陈代谢，使血液循环畅通，有分解皮肤中黑色素、预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑生成，被称为“美容维生素”。
三
茶叶中矿物质、果胶、色素、氨基酸
矿物质使得皮肤嫩白
茶叶中含有人体所需的常量元素如钙钾钠等，以及微量元素如铁锰锌等，这些元素对人体的生理功能有着重要的作用。
锌、硒两种元素可清除体内自由基，使皮肤免受脂质过氧化损伤，可使皮肤滑润。铁是人体合成血红蛋白的重要原料，它有很好的活血、净血、造血功能，缺铁会导致面色渗白、枯黄。
花青素帮助清除自由基
在茶叶所含的水溶性色素中，花青素在欧洲被称为“口服的护肤品”，它能补充皮肤营养，可消除体内有害的自由基，防止皮肤皱纹的提早生成；还能帮助抵挡紫外线对皮肤的侵害。
氨基酸增强皮肤皮脂膜
茶叶的氨基酸种类丰富，有20余种，人体必需的8种氨基酸在茶叶中就含有6种。在皮肤的上细胞再生和角质脱落的过程中，会损失大量的氨基酸。饮茶可帮助补充人体所需氨基酸。肌肤吸收茶中的氨基酸成分，还能使皮脂膜强度增高，起到天然的保护作用。
总结
茶叶具有去皱护肤功效，且温和无刺激，相比于市面上利用茶叶提取物制作的护肤品，小编更建议从现在开始，每天喝一点儿茶。享受茶的美好，享受岁月的美好！
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茶是天然的健美饮料，长期坚持适量饮茶，可帮助皮肤保持年轻！
茶叶中含有的丰富的生化功效成分：茶多酚类、氨基酸、维生素，矿物质、果胶……这些都可以帮助我们牵扯住岁月的刻刀，让美丽的容颜持续得更久一点。
一
茶多酚类
1
紫外线“过滤器”
茶多酚有“紫外线过滤器”之称，是皮肤的有效保护剂。
紫外线长期照射皮肤会引起表皮部位的黑色素沉着，促进皮肤老化，出现色斑；紫外线伤到皮肤真皮层时，会在皮肤外部会出现皱纹。而茶多酚可直接吸收紫外线，直接阻止紫外线对皮肤的损伤，防止皱纹的出现。
此外，茶多酚具有抑制脂质过氧化作用的功能，从而保护皮肤胶原蛋白的正常功能，延缓皮肤衰老和皱纹形成。
2
皮肤保湿的“好帮手”
皮肤细胞的70％是由水分组成的。如果皮肤水分流失，就会影响细胞正常代谢，使皮肤变干、变暗，甚至缺乏弹性、出现细纹。
茶多酚是一种天然的保湿剂。它含大量亲水性的基团，可以很容易地吸收空气中水分，保持皮肤的含水量。茶多酚还具有透明质酸酶的抑制活性，透明质酸酶会可以促进皮下水分的扩散流通，从而起到深层保湿的作用。
此外，茶多酚与粘蛋白、多糖、磷脂等发生复合作用，可使粗大的毛孔收缩，减少皱纹，使皮肤显现出细腻感。
二
茶叶中维生素类
茶叶中含有丰富的维生素类，其中的水溶性维生素有维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素P和肌醇等，尤以维生素C含量最多。
1
抵抗炎症
维生素C在人体内参与氧化还原反应，参与促进胶原蛋白和黏多糖的合成，而且是抗氧化剂，能捕获各种自由基，抑制脂质过氧化。研究表明，维生素C具有抗炎、抗感染、抗过敏、抗贫血、防色素沉着、预防色斑生成等生理功能。
2
帮助去皱美肤
维生素B1能起到润泽皮肤、防止皮肤老化的作用；维生素B2有使皮肤皱纹变浅，消除皮肤斑点的作用；维生素B6能促进皮肤的新陈代谢，使血液循环畅通，有分解皮肤中黑色素、预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑生成，被称为“美容维生素”。
三
茶叶中矿物质、果胶、色素、氨基酸
1
矿物质使得皮肤嫩白
茶叶中含有人体所需的常量元素如钙钾钠等，以及微量元素如铁锰锌等，这些元素对人体的生理功能有着重要的作用。
锌、硒两种元素可清除体内自由基，使皮肤免受脂质过氧化损伤，可使皮肤滑润。铁是人体合成血红蛋白的重要原料，它有很好的活血、净血、造血功能，缺铁会导致面色渗白、枯黄。
2
果胶对抗创口
有功效
茶叶中的果胶是糖的代谢产物。果胶对冶疗创口，防止紫外线辐射、保护皮肤，美容养颜都存一定的作用。
3
花青素帮助清除自由基
在茶叶所含的水溶性色素中，花青素在欧洲被称为“口服的护肤品”，它能补充皮肤营养，可消除体内有害的自由基，防止皮肤皱纹的提早生成；还能帮助抵挡紫外线对皮肤的侵害。
4
氨基酸增强皮肤皮脂膜
茶叶的氨基酸种类丰富，有20余种，人体必需的8种氨基酸在茶叶中就含有6种。在皮肤的上细胞再生和角质脱落的过程中，会损失大量的氨基酸。饮茶可帮助补充人体所需氨基酸。肌肤吸收茶中的氨基酸成分，还能使皮脂膜强度增高，起到天然的保护作用。
我是总结
茶叶具有去皱护肤功效，且温和无刺激，相比于市面上利用茶叶提取物制作的护肤品，小编更建议从现在开始，每天喝一点儿茶。享受茶的美好，享受岁月的美好！
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担心化妆品买到假货？资深专家教你几个辨别技巧，一眼就识别出来
网购越来越流行，相比线下专柜，它拥有价格优惠，购物省时等众多有点，可是产品多了，也容易鱼龙混杂，如果买到假货，花钱买教训也就算了，最怕的就是用了后引起皮肤过敏、溃烂等，这就是大问题了，那么如何在众多假货里面识别化妆品的真假呢？
辨别乳液的真假：
拿一杯清水，挤一点乳液进水里，这时候观察认真，如果乳液浮在水上边，证明里边含油石酯，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。
如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。
辨别洗面奶的真假：
你可以用火烧，把洗面奶放入一个小勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。
也可以拿PH试纸来试试温和的PH值不会伤害肌肤。
辨别粉底的真假：
取一点放入水中，然后观察它发生什么样的反应。
如果粘在杯边这说明里面含的是动物油；如果是飘在水面上的是矿物油；而沉在杯底的是重金属，铅，汞等。
好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。
辨别面霜的真假：
放一点在勺子里用火烤，直到烤干了，如果有黑色的残渣那就是添加了各种添加剂，如果黑色越多就说明添加剂越多哦！
以上就是几个化妆品的辨别技巧，各位小仙女一定要识别化妆品的真假避免用假货。
选择正规店铺购买，资质齐全，一般都不会有什么问题哦！
（优活健康网新闻部／综合报导）女性爱美，化妆出门变成了常态，甚至男性族群也开始注重化妆。但是这样天天化妆，频繁使用化妆品，化妆品在脸上长时间停留，多少影响皮肤。为此，女性开始注意化妆品的内容物，想要兼顾美丽与健康。最近网络流传，化妆品中含防腐剂会加速皮肤老化，造成人心惶惶。
防腐剂非毒物 可避免细菌污染
卫生福利部食品药物管理署提醒，这样的网络谣言不可尽信。防腐剂具有防止或减少化妆品中微生物生长的特性，主要为保护产品，在储存或是消费者使用的过程中，减少细菌和真菌等微生物的污染，延长化妆品的保存期限。
要是化妆品中未添加防腐剂成分，产品开封后，使用过程中，可能很容易就会被细菌及霉菌入侵繁殖。消费者如果使用到腐败变质的产品，肌肤又有伤口，可能导致发炎、化脓反应，对人体的危险和伤害的风险更高。
不用手挖、存放阴凉处 防化妆品变质
卫生福利部参考国际管理规定，多次公告修订化妆品防腐剂限量规定，目前可使用的防腐剂有69种，将参考国际规范持续修订。添加防腐剂于化妆品中是必要的，防腐剂于限制范围内，不易造成皮肤负担，无须过度恐慌。
食药署提醒，使用化妆品时，要避免直接用手挖取，使用完毕后用面纸等将瓶口擦拭干净。化妆品应放置于常温下，避免存放于阳光直射、高温潮湿、温度变化剧烈的地方，同时留意化妆品保存期限，如发现化妆品变质、过期就不要使用，才是正确之道。
参考来源
衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程。
很多人第一次意识到自己“老了”，是发现记忆力大不如前，发际线后移和日渐增多的皱纹。
其实，衰老还有另外一些鲜为人知的信号。
《生命时报》综合英国《每日邮报》报道，总结出10个身体变老的信号。对照着看看你中了几个？
10种体征预示衰老
1
耳鼻脚变大
与骨骼肌肉不同，耳朵由柔软有弹性的结缔组织软骨组成，会随着年龄继续增长。
鼻子会变长，双脚也会随着年龄增大而变长变宽，一些40多岁的人每10年鞋子得增大1码。
2
经常打喷嚏
在45~65岁人群中，至少有400万过敏性鼻窦炎患者。过敏原是一大原因，衰老是另一大原因。
3
身上痣增多
40岁之后，衰老加速，脂溢性角化病（老年斑）增多。
专家表示，如果这些黑痣或皮肤色斑发生异常变化或出血，一定要看医生。
4
牙齿变长了
牙龈从40岁开始发生萎缩，牙齿看上去比年轻时长度增加约0.6厘米。
彻底刷牙和用牙线清洁牙齿有助于防止牙龈萎缩。
5
睡醒时头痛
睡眠几小时后或者午睡后头痛是衰老症状之一。
60岁以上人群“睡眠头痛”表现为脑后隐痛。专家表示，扑热息痛等常规止痛药有助缓解头痛病情。
6
更容易醉酒
肝脏代谢酒精的能力会随着年龄增大而下降，肾脏分解酒精需要的时间也更长。
7
女性颈脉显现
女性颈部血脉显现是衰老信号。
由于骨质疏松等衰老缘故，女性个头会变矮，脖子部位相对也会缩短，导致大血管在脖子全部发生弯曲显现。
8
肥皂也会导致皮肤过敏
随着年龄增大，皮肤保持湿润能力减弱，更容易干燥，上皮细胞失去保湿屏障，因此更容易对化学产品发生过敏反应，即使肥皂也不例外。
9
经常清嗓子
老人嗓子分泌黏液的腺体功能开始下降，嗓子润滑更差，容易发生刺激，导致更频繁清嗓子。
10
经常起夜
从50岁左右开始，无论男女，肾脏夜间产生的尿液增多，起夜更频繁。
专家建议，睡前两小时不要喝水，睡前4小时不要喝太多的咖啡、茶等饮料。
吃“五黑”抗衰老
在饮食中多吃五黑食物，能起到预防慢性病，增食欲强身体的功效。
“五黑”食物包括黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、蘑菇。
1
黑豆
黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化淤、祛风、解毒、益寿”的良好功效，对抑制高血压、滋补强身、抗衰耐老，均有良好的疗效。
用米醋泡黑豆，每日早晨食用20粒左右，常年食用，效果甚佳。
2
黑米
黑米中含膳食纤维较多，利于肠道蠕动。
黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。
可以每周吃两到三次黑米粥，也可以在每天的蒸米饭中加入黑米，做成软糯适口的“二米饭”。
3
黑芝麻
黑芝麻维生素E含量高，不仅能推迟细胞衰老、延长细胞寿命，而且有利于减少面部皱纹、消除动脉血管上沉淀物，促进胆固醇代谢，对延年益寿卓有功效。
4
黑木耳
黑木耳是天然的抗凝剂，能阻止胆固醇在血管上沉积和凝结。
最常见的吃法是凉拌木耳和木耳炒白菜，但是建议每周只吃2次左右。
黑米的表皮色素中富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很大的作用。
5
蘑菇
蘑菇低脂肪、低热量，防癌抗衰，多吃还能预防老年斑，适合老人体质。
不同蘑菇有不同吃法，干菇炖肉，鲜菇扒油菜，草菇适合爆炒，平菇适合素炒、做汤。
云南野生雪燕
.雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕
云南野生雪燕
雪燕含有雪燕含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性
天然野生桃胶
桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树胶。
天然野生桃胶
. 桃胶可以美容养肤的效果，桃胶中的有效成分能够减少人体皮肤的皱纹，并使皮肤保持水嫩和有光泽
云南野生皂角米
2. 皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，并含有植物性膳食纤维
云南野生皂角米
皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，是珍贵的天然绿色滋补食物，更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品，经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。
无硫古田银耳
银耳又称作白木耳是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称，其营养价值丰富
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银耳对女人的功效非同一般，又被称为“女人的燕窝”，它更是一种含膳食纤维的减肥食品，每天早晨来一碗，相当滋补。蔓越莓更被称之为“女人的红宝石”。经过近一个小时慢慢的煮炖，做好后非常的粘稠，酸酸甜甜的，真棒。
【菜谱做法介绍】银耳15g，鲜蔓越莓10颗，冰糖30g
1.抓一把银耳，用水泡发，干银耳只需要一点就好,具体吃的人数定夺，泡发之后体积会变得很大，泡发后反复冲洗干净，撕成小块
2.准备一锅水，加入泡好的银耳
3.煮开后转小火慢煮45分钟
4.加适量冰糖调味
5.再加入鲜蔓越莓拌匀，即可食用，好看又好吃
